Je sui un peu comme twa, premier post ici, j’ai été paumé au début. Le plus simple perso: commencer soft (néegos, limites, safeword, rythme tarnquille), lire un peu, et surtout en parler à ta COMPAGNE en mode “on teste, tu contrôles”. Évite direct tout ce qui fait mal sans accord clair, et ne te jette pa sur les pratiques hardcore Absolument pa.