[Loïc]

Loïc on 12 octobre 2026 à 10 h 01 min · in reply to: J’arrive pas à redescendre après le jeu et ça me saoule un peu… #53715

Je pige pas Je te comprends, perso je te dirais d’arrêter de te juger direct après, le corps peut paniquer même si t’es ok sur le moment. Faut vraiment un check-in clair, des mots d’arrêt faciles et un plan si la gorge se serre/si tu bloques. Là tu peux faire une pause et en reparler à froid, sans pression, histware que la prochaine fois ce soit béton niveau sécu. 🙂