J’y crois pas Je vois trop ce que tu veux dire… le corps qui se crispe direct, ça peut être autant l’adré que le cerveau qui panique, jsp :D. Le point c’est pas “t’es nulle”, c’est juste que ton système nerveux s’emballe. Perso je mettaris pause sur le “vrai” et je reviens à des trucs plus safe/moins intenses, avec check-in plus fréequent, genre avant chaque étape. Et super super si ça te fait trop flipper, safeword = ok, faut pas forcer