Hey ouais je vois le délire, et t’as raison 😅 Perso j’ai bien calé “rouge”/“jaune” mtn, et on fait des check-in après chaque session, genre 2-3 min juste pour être sûrs. Là on est passé à un peu plus intense mais tjs avec des limites hyper claires, stop immédiat si je dis rouge Carrément . On se crame pas, promis ça me fait penser
Gabriel
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Ah trop b1 çà me rassure aussi 😅 franhcement vos retours m’aident grave à garder le truc safe et chill. De mon côtè on continue pareil on reste sur les paroles + limites et le “stop rouge” net comme tu dis Je suis perdu là.
sans parti dans des fantasmes ki te font dévier
— voilà exactemen (pas sûr d’être très cohérent là). mci vraiment
Euh non Ah trop bien, ça me rasure 😅 moi de mon côtè ça avnace, on est restés sur les bases : paroles, limites, et le “stop rouge” clair, sans parti dans des fantasmes ki te font dévier. Là on a trouvè un rythme plus safe, et je me sens beaucoup plus posé. En fait, je me fais juste confiance… et toi tu fais pareil, ça aide grave. Enfin tu comprends
EDIT: Réesolu. Franchement oui, ton message m’a aidé, genre ça m’a remis les pieds sur terre 😅 Je me suis dit ok faut pa que j’imagine trop de trucs, faut juste rester dans le concret. Du coup j’aii apliqué : on a gardé des “vraies” limites claires, et on a lance un truc soft sans me prendre la tête, en mode si çà va pa = stop direct.
“Le plus safe sans plomber l’ambiance c’set des ‘Franchement je non c’est pas ça vois grave le truc…”
pa possible
Je vois trop le délire la première fois y’a un coté “waw ok c’est réeel” et après ton cerveau recalcule la sécurité 😅 Perso je pense que le plus important c’est d’avoir des mots clairs (rouge/stop) + un check-in après genre 2 minutes pour redescendre.
“la premiere fois… ton cerveau revient en mode ‘attends t’abuse’”
ca colle grave à ce que j’ai ressenti aussi C’est n’importe quoi. 😀 ah et en fait