Alors voilà, je suis à Paris, 23 ans, et je teste le BDSM depuis quelques mois. Y’a mon mec avec qui on parle pas mal, on a commencé tranquille (paroles, limites, stop si je dis “rouge”). Le truc c’est que la première vraie séance, j’étais trop excité du coup je me suis un peu emballé, j’i surkiffé… mais après j’ai eu un gros doute genre “j’ai été relou . j’ai dépassé . ”. Lui il m’a dit que non, que c’était clair et qu’il A aimé, mais moi je me fais des films. Du coup je voulais demander : vous faites comment pr rester safe sans casser l’ambiance . Genre check-in pendant, mots de sécurité, rythme… vous faites quoi perso Je suis perdu là.
Première fois en BDSM ?
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Participant
je suis un peu comme toi mon premier post ici 😅 déja si tu t’es emballée pendan la séance c’est pas forcément “t’as été relou” perso je vois plutot ça comme de l’adrénaline. Après oui le doute peut venir aprés coup c’est normal je pense. Ce qui m’a aidée c’est d’avoir des règles ultra simples avant genre “on commence soft” et si l’un de nous dit stop/rouge c’est direct switch ou pause sans discuter 10 ans pas du tout. Vous pouvez aussi faire un mini check-in avant et après genre 2 minutes “la tu te sens comment . ” et “ok ça va la . ”. Des mots de sécurité clairs pas juste “rouge” mais aussi un truc pour ralentir genre “jaune”. Et le rythme tu peux le caler comme un truc a deux : lui guide toi tu confirmes et si tu sens ke tu montes trop tu le dis en mode “je pars loin on ralentit”. Perso je garde toujours une sortie facile : eau dispo respirations et on peut arrêter sans ke ça casse L’AMBIANNE. Aussi jsp si tu le fais met noter tes lmiites après la séance même 3 lignes ça remet les idées au clair. Et si tu te sens vrm gênée vous en parlez juste après en “facts” (ce qui t’a excitée ce qui t’a fait douter) pas en mode auto-accusation
Participantmoi je suis un peu dans le meme flou au debut mon premier post ici perso. Y’a eu des fois ou je me suis laissee emporter et apres je culpabilisais genre “jsp trop trop j’ai ete lourde”. J’avais vu un sujet similaire ici “Doute total BDSM… HELP”. Le seul truc ki M’A sauve c’est d’en parler juste apres et de remettre des limites hyper concretes (rouge/orange/vert) avec un stop bien clair en mode “tu dis stop et on coupe”. Vous faites des check-in avant/apres et pendant si besoin ? WTF mdr
InactifJe te comprends trop la première fois en BDSM ça peut te rendre mega excite et après ton cerveau revient en mode “attends t’abuse la . ” perso ça m’aorive souvent même avec des gens tres safe. Le truc c’est ke justement en BDSM le “check” fait partie du jeu faut pas ke ça casse l’ambiance. Quand tu sens ke t’es en train de depasser tes propres limies t’as le droit de le dire en direct pas besoin d’attendre “après”. Un petit “je suis chaude mais j’ai envie qu’on ralentisse” ça sonne pas comme un stop definitif plutot comme un ajustement. Le stop “rouge” tu connai mais vous pouvez aussi definir un “orange” style stop leger / pause / moins fort ça evite la panike. Les mots de securite c’est pas ke “stop” c’est aussi des signaux de rythme genre “ples doux” “pause” “encore un peu mais tranquille” et c’est vous qui decidez. Le check-in pendant c’est vraiment la cle même si c’est juste toutes les 10-15 min ou quand il change de technike/intensite. Et surtout vous pouvez faire ça en mode normal pas besoin de faire très solennel genre “ça va . t’aimes la . reponds-moi” tout simplement. Si tu t’es emballee ok ça arrive mais faut ke ça ne devienne pas “j’ai ete relou” dans ta tête ça ressemble plus a “j’ai kiffe et j’ai depasse mon confort” donc on ajuste point. Ton mec t’a dit qu’il A aime c’est pas un detail mais garde ton resssenti a toi aussi c’est pas contradictoire. Arpès la seance faites un debrief rapid : 3 trucs ok / 1 truc a changer / 1 truc ke tu veux refaire differemment. hyper hyper hyper Perso je fais souvent un mini “a refaire / a eviter / a tester” et ça remet tout le monde d’accord. Niveau rythem je conseille de commencer bas et d’augmenter lentement genre “progressif” au lieu de “direct au max” même si tu brûles surtout la première fois Ça me soule . Vous pouvez aussi utiliser une règle simple : si t’arrives a un pic d’excitation qui te fait perdre le controle tu annonces “je redescends” et on revient sur des trucs plus doux. Et puis y’a la communication pendant : parler demander consentemen explicite ça rend le truc encore plus hot pas moins. Dsl si ça t’a fait flipper après c’est classike bcp de gens ont ce retour de bâton “j’ai peut-être abuse” (je sais pas si c’est clair). Mais t’as fait un truc sain : tu t’es pose la kestion et tu veux mettre des garde-fous. Si tu veux repartez sur un plan hyper clair pour la prochaine : limites ecrites mots d’arrêt orange/pause frekence des check-in et un debrief après. Et dns-toi un truc simple : aimer et être excite c’est pas être relou être relou c’est ignorer les limites. La vous avez deja les bases jsp c’est juste une kestion de resglages haha
InactifNo way !! Je vois trop le delire perso au debut je me chui osi emballe et après tu te fais des films… Le plus safe sans plomber l’ambiance c’est des “règles simples” beton : mot rouge = stop direct mot jaune = on ralentit et check-in toutes les X minutes ou juste après une etape. Mots de securite ok mais surtout un rythme clair genre tu dis “la je chui a fond” / “la je peux plus trop”. Et si tu sens ke tu stresses apès tu le dis direct a froid genre “jsp si j’ai depasse” plutôt ke surkiffer puis te flageller. En vrai la confiance vient osi du fait ke vous en reparlez après pas pendant la seance 😀
ParticipantEuh.
Je te comprends trop la premiere fois en BDSM ça peut te rendre super super mega excite et apres ton cerveau revient en mode “attends t’abuse la (pas sûr d’être très cohérent là). ” perso ça m’a
jsp pareil le truc c’est de kiffeer mais avec des limites claires des le debut sinon ça part en vrille vite
ParticipantJe vois trop le délire la première fois y’a un coté “waw ok c’est réeel” et après ton cerveau recalcule la sécurité 😅 Perso je pense que le plus important c’est d’avoir des mots clairs (rouge/stop) + un check-in après genre 2 minutes pour redescendre.
“la premiere fois… ton cerveau revient en mode ‘attends t’abuse’”
ca colle grave à ce que j’ai ressenti aussi C’est n’importe quoi. 😀 ah et en fait
ParticipantPerso j’etais pareil la premiere fois trop excite j’ai cru ke j’avais “desborde” et apres tu te rabaisses en mode “je suis relou”. Dejà si vous avez pose des limites et un mot stop “rouge” c’est vraiment la base sans culpabiliser. Le check-in ça aide grave: en vrai vous pouvez faire simple genre 10-15 min “çà va . encore . ” puis à la fin gros point raeide. mwa j’aime bien osi avoir un mot “pause” different du stop genre “pause” tellement tellement = on respire on ralentit “rouge” = on stop direct. Apres le rythme faut y aller progressif meme si toi tu peux etre à fond lui peut ramener doucement. Et si toi tu sens ke tu pars trop loin t’as le droit de le dire sans ke çà casse l’ambiance au contraire çà prouve ke t’es safe. Vous pouvez osi faire un mini debrief APRES la seance genre 2 trucs ki ont kiffe + 1 truc à ajuster. Je sais pa mais jsp pourkwa on se juge comme si on devait etre parfaite des la premiere vraie seance Comment ça ?. Si vous communikez y’a pa de “mauvais” feu juste des reglages… 😀
InactifNo way . Je vois trop le delire perso au debut je me chui osi emballe et après tu te fais des films… Le plus safe sans plomber l’ambiance c’set des “
Franchement je vois grave le truc genre t’as un bon feeling puis ton cerveau part en vrille. Perso je pense que le mieux c’es d’oser parler cash mais soft genre demander direect “t’es ok pour quel niveau de truc . ” come ça tu sais ou tu vas. Aprés oui faut éviter de partirr sur des “preuves” façon enquête ça rend tout flou et ça met la pression. Si ça te stresse t’as le droit de ralentir et de poser tes limites c’est pas “froid” c’est juste clair C’est n’importe quoi. D’ailleurs y’a un fil sur “Le féetichisme c’est un vrai casse-tête . Sans déeconner . ” qui parle un peu de ça aussi. Je chui d’accord avec toi sur le fait que le safe c’est de rester dans le consentement et la vibe pas dans les scénarios de film. Et si l’autre répond en mode vague jsp c’est souvent un signal.
ParticipantEDIT: Réesolu. Franchement oui, ton message m’a aidé, genre ça m’a remis les pieds sur terre 😅 Je me suis dit ok faut pa que j’imagine trop de trucs, faut juste rester dans le concret. Du coup j’aii apliqué : on a gardé des “vraies” limites claires, et on a lance un truc soft sans me prendre la tête, en mode si çà va pa = stop direct.
“Le plus safe sans plomber l’ambiance c’set des ‘Franchement je non c’est pas ça vois grave le truc…”
pa possible
ParticipantEuh non Ah trop bien, ça me rasure 😅 moi de mon côtè ça avnace, on est restés sur les bases : paroles, limites, et le “stop rouge” clair, sans parti dans des fantasmes ki te font dévier. Là on a trouvè un rythme plus safe, et je me sens beaucoup plus posé. En fait, je me fais juste confiance… et toi tu fais pareil, ça aide grave. Enfin tu comprends
ParticipantAh trop b1 çà me rassure aussi 😅 franhcement vos retours m’aident grave à garder le truc safe et chill. De mon côtè on continue pareil on reste sur les paroles + limites et le “stop rouge” net comme tu dis Je suis perdu là.
sans parti dans des fantasmes ki te font dévier
— voilà exactemen (pas sûr d’être très cohérent là). mci vraiment
ParticipantWahou ! Je suis nouveau ici, perso j’ai eu pareil. À Paris aussi, mais bon… faut pas te cramer. Vous dites “stop” clair, check-in régulier, et ça roule. Mets un mot rouge + un mot jaune, simple. Rythme tranquille au début, pas besoin de te lâcher direct. Si tu doutes, tu slows tu restes safe, point. J’ai demandé après, y’a jamas eu de souci. Et respire, t’étaes juste tellement tellement tellement excité… pas relou. En Alsace on dirait : doucement, hein, sans pression. Vous faites çà comment au quotidien ?
ParticipantHey ouais je vois le délire, et t’as raison 😅 Perso j’ai bien calé “rouge”/“jaune” mtn, et on fait des check-in après chaque session, genre 2-3 min juste pour être sûrs. Là on est passé à un peu plus intense mais tjs avec des limites hyper claires, stop immédiat si je dis rouge Carrément . On se crame pas, promis ça me fait penser
ParticipantJe sui d’accord Je crois que t’as surtout eu un moment un peu “overexcité”, ça arrive grave, même quand tu gères bien les bases. perso, je pense que le côté safe c’est surtout dans le rituel avant/après, pas dans le contrôle parfait pendant. Vous avez déjà mis des mots rouge, c’est hyper bien, et vous pouvez en ajoute un peu genre “jaune” quand ça monte trop vite. Moi je fais un check-in au début (ce qui me va / ce qui me va pas) et un mini check-in à mi-séance, genre 10 secondes, même si ça casse pas le mood. Le rythme aussi, faut que ce soit progressif : tu fais monter doucement, et tu surveilles ton corps plutôt que ton cerveau qui fantasme. Et si t’as un doute apres, c’est pas “t’a été non c’est pas ça relou”, c’eest juste que vous ajustez. D’ailleurs “rouge” ça sert aussi à donner le droit d’arrêter net, sans expliquer 3 ans. Si ton mec t’à dit qu’il a aimé, prends-le au sérieux, mes garde un espcae pour en reparler chill après. Bref, jsp, je dirais : parle-lui de ton ressenti fixez 1-2 règles siimples en plus, et la prochaine ça ira mieux. lol
InactifOui je vois trop le deire la premiere fois ca monte vite t’es excite tu lâches trop apres ton cerveau repart en mode “suis un boulet❀ jsp… Deja respire si vous avez pose des limites et un stop “rouge” c’est pas “avoir kiffe” qui rend relou c’est juste le niveau d’excitation. Perso je ferais des check-in plus simples : genre avant on dit “la je suis ok / la je veux ralentir” pendant vous vous donnnez un petit code (meme un mot genre “vert/noir” ou un geste). ossi mettez des regles beton du genre “si je change de respiration / si je m’agite trop on pause direct” (pas besoin de blabla). Le rythme ca s’apprend : commencer un cran en dessous de ce ke tu grave grave grave penses pouvoir tenir et augmenter seulement si l’autre valide. Et sutrout apres la seance : 10 minutees pour debriefer sans te juger juste “ca t’a fait quoi ca te va ou pas”. Si tu te sens perdu tu peux demande un “scenario soft” pour la prochaine (moins intense plus guide) histoire de reprendre confiance. Bref casser l’ambiance ca se fait pas en safe-check au contraiire ca rend le truc plus chill. J’en ai marre xD
ParticipantJe sui d’accord Je crois que t’as surtout eu un moment un peu “overexcité” ça arrive garve même quand tu gères bi1 les bases Je pige pa. perso je pense que l
ouais je vois le délire… c’est mon premier post ici jsp trop comment répondre à ça. tu fais ça plutôt p t’amusre ou ça je m’embrouille t’a stresssée après ….
ParticipantQUOI ?!
Oui je vois trop le deiiiire la premiere fois ca monte vite t’es excite tu lâches trop apres ton cerveau repart en mode “suis un boulet❀ jsp… Deja respir
Je viens de voir ton message trop trop trop jsp si c’set exactemant ça mais ouais je vois le délier. C’est mon premier post ici je galere un peu à comprendre quand je dois “ralentir” et quand c’est normal. Perso je sens que çà part trop vite et apres je me sens nul. Tu fais comment twa pour pas te cramer direc .
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