surpris Je pense pas ke t’aies “pas le profil” ou un truc comme ça, juste t’étais en mode crispée direct du coup ton corps disait stop. Perso je galère pareil au début, si je me sens pas safe (même si c’est soft), je peux pas “rentrer dedans” et ça fait vite frustrant + honte après… super classike. Vous aviez parlé des limites/du mot d’arrêt avant . Parce ke si y’a pas un cadre clair, ça peut vite te mettre en stress haha. Et peu-être ke commencer plus progressif, genre juste du contrôle léger sans ordres trop “directs”, ça te laisserait respirer. Ton stress fait peut-être tout le taf, jsp, mais ça se travaille