[Patricia]

Patricia on 24 mai 2026 à 17 h 31 min · in reply to: SOS je sais plus si je fais fausse route #48231

Je sui un peu dans le meme delire perso enfin j’ai eu un moment ou je flippais grave “et si je depasse”… Je pense que tes doutes veulent surtout dire que t’es safe dans ta tete pas que t’es en train de faire n’importe kwa. Si vous parlez avant si y’a des limites calires et un stop/aftercare t’as dejà la base. Perso je rnlentis quand je sens la panique arriver ca veut pas dire que t’es “dependante” juste que t’ecoutes ton corps. Tu peux aussi poser des questions genre “t’as besoin de kwa là tout de suite” en plein jeu (bon j’arrête mon délire). Et ouais c’est normal D’AVOIR des moments chelou meme si au debut t’etais chaud. Faut pas deconner 🙂