pa possible mrc p ton retour, ca me rassure un peu de ouf. Le pire c’est que sur le moment j’ai kiffé… et le lendemain j’ai direct eu le cerveau en vrac + une espècce de culpabilité chelou, je savais pa quoi en faire.
“Je pense que t’as surtsut pa ‘géré mal’, juste t’étais pa ready…”
ouais je crois que c’est exactement ca. Maintenant je vais faire plus safe, pllus gradual, et ecouter mon corps plutot que forcer.