chui nouveau ici et perso je trouve çà normal que t’aies paniqué en plein trip surtout si ton corps te disait “stop”. Si t’as dit stop et que ta voix sortait mal c’est pa toi qui “as foiré” c’est juste le moment qui a dépasé ton seuil. Vous pouvez en reparler tranquillement à froid : revoir les safewords un signal simple et p’tet commencer plus light (moins serré pauses direct). Là t’es KO jsp si ça aide de te forcer met reprendre confiance ça pase souvent par des essais rassurants avec que des limites claires. Et si t’oses pa trop dis juste “on reprend doucement j’ai besoin de sécurité” sans rentrer dans les déstails Ça me gonfle