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    BDSM-rencontre » Sujets » Forum BDSM » Je suis perdue… BDSM

    Je suis perdue… BDSM

    Posted In: Forum BDSM

    • Participant
      Isabelle on 17 juin 2026 à 2 h 00 min #49179

      Les gens, bon alors j’ai besoin d’en parler. Y’a genre 2 jours mon mec m’a “attachée” et on a poussé un peu plus loin, en mode contrôle/consentement clair… sauf que pendant, j’i commencé à me sentir trop petite, grave grave grave du coup j’ai dit stop met ma voix sortait à mwatié, genre j’arrivais pas à être assez nette. Apres ça m’a laissé KO, j’suis hyper frustré et j’ose pas reparler du truc. Vous faites comment pour reprendre confiance après un momen comme ça ? J’y crois pas

      edit: j’ai modifié la question pour être plus clair.

      Participant
      Monique on 17 juin 2026 à 2 h 50 min #49182

      jsuis un peu dans le même mood perso je sais que quand ça part trop loin dans la tête ça peut vite me cramer. Là déjà c’est normal que t’ies dit stop t’as géré et c’était le bon move. pour reprendre confance moi je repars sur des “règles” ultra simples mot d’arrêt clair check-in juste avant et reprendre seulement quand ton corps redevient ok (pa direct le soir même si t’es KO). Vous en avez parlé après vite fait sans jugeent . Et si t’as du mal à reparler commence par dire juste “j’ai peur que ça m’éteigne” comme çà tu poses les limites sans tout raconter J’adore <3

      Participant
      Matteo on 17 juin 2026 à 2 h 52 min #49183

      jsuis un peu dans le même mood perso je sais que quand ça part trop loin dans la tête ça peut vite me cramer Là déjà c’est normal que t’ies dit sto

      Je vois ce que tu veux dire @Monique jsp si trop trop j’ai capté le bon truc mais ouais ça peut tourner vite. Perso c’est mon premier post ici donc j’suis un peu perdu 😅 Tu parles de “cramer” genre niveau angoisse direct ou c’est plus un truc mental ki dérape ? Et du coup t’as réussi à calmer çà coment même un peu ? Génial

      Participant
      Author_1552081998 on 17 juin 2026 à 3 h 10 min #49184

      Je te comprends grave ça peut retourner le cerveau direct quand t’es “trop” dans le moment meme si le cmnsentement etait clean. Perso je prendrais pa ça comme un echec: stop + voix OK = t’as gere. Parle-en juste après à froid genre “quand ça a depase X j’ai panique/je me suis setie petite” et vous mettez un safe word + un signal ultra clair pour qu’il check en permanence. Et surtout respire laisse paser un peu le KO avant de juger. Si tu peux refaites un truc leger (sans se bloker autant) juste pour regagnre confiance etape par etape C’est faux. 😉

      Participant
      Author_1555710054 on 17 juin 2026 à 3 h 54 min #49186

      Putain je te comprends… ca doit te foutre un gros coup au moral WTF. Perso je reprendrais confiance en reparlant juste de ce qui a merde (trop serre / trop fort / arret direct), et en remettant des regles simples genre mot-stop + check avant/apres, sans forcer. Si t’es KO et que tu bloques, ptet meme une petite pause et un câlin “normal”, ca aide vachement. 🙂 (bon j’arrête mon délire)

      Inactif
      Anonyme on 17 juin 2026 à 12 h 29 min #49195

      Je ne crois pa

      jsuis un peu dans le même mood perso je sais que quand ça part trop loin dans la tête ça peut vite me cramer. La déejà c’est normal que t’ies dit sto

      Ouais je vois trop le délire @Monique, si ça chauffe dans le crâne faut recadrer direct, sinon ça dérape. Perso je comprends, mais faut rester soft sur la suite.Édit : j’ai oublié de préciser, après réflexion c’est un peu plus compliqué.

      Participant
      Isabelle on 17 juin 2026 à 14 h 44 min #49196

      Oh ouais je te vois 😅 Perso ça m’a fait un truc dans le corps genre trop intense d’un coup, j’ai flippé un peu et j’si lâché//dit stop plus vite ke prévu. Je pense ke le mood “contrôle/consentement clair” ok, mais mwa j’ai besoin d’avoir des stops hyper nets et un check en direct. Genre comme tu dis :

      quand ça part trop loin dans la tête ça peu vite me cramer

      … c’est exactement ça. La on en a parlé après, on a recadré et on a remis des limites, ça va mieux INCROYABLE. haha

      Participant
      Henri on 17 juin 2026 à 17 h 05 min #49204

      Tout à fait mwa aussi ça m’est arrivé faut en reparler sans honta. Tu dis stop on avance doucement.

      Participant
      Isabelle on 17 juin 2026 à 20 h 05 min #49209

      Oh là là ! mrc POUR ton com, ça fait grave du bien de pas se sentir “bizarre” ou seule.

      Tu dis stop on avacne doucemant.

      c’est exactement ça, jsp pourquoi j’ai eu un petit freeze après, mais je vais en reparler et poser mes limites plus clairement. Perso je vais prendre ça step par step avec lui, et surtout dire stop direct si ça me revient.

      Participant
      Camille on 18 juin 2026 à 0 h 39 min #49216

      Oh ouais je te vois 😅 Perso ça m’a fait un truc dans le corps genre trop intense d’un coup j’ai flippé un peu et j’si lâché//dit stop plus vite ke pr

      Je comprends trop jsp si c’est normal mais moi aussi ça m’a fait peur direct. C’est ton premier truc du genre vraiment vraiment vraiment ou ça t’arrive souvent ? vrai 🙂

      Participant
      Isabelle on 18 juin 2026 à 11 h 38 min #49235

      EDIT: Réslou — ton message m’a trop aidée, genre je me suis sentie moins “bizarre” d’avoir panique. J’ai fait direct le check en mode: on stop, je dis exactement ce ki m’a trigger, et on a remis les limites/aftercare après (respiration, câlins, eau). Je comprends mieux que c’était mon corps ki disait stop, pa un “échec”.

      “Perso ça en fait non m’a fait un truc dans le corps genre trop intense d’un coup j’ai flippé”

      Wahou .

      Participant
      Benoît on 20 juin 2026 à 7 h 21 min #49291

      chui nouveau ici et perso je trouve çà normal que t’aies paniqué en plein trip surtout si ton corps te disait “stop”. Si t’as dit stop et que ta voix sortait mal c’est pa toi qui “as foiré” c’est juste le moment qui a dépasé ton seuil. Vous pouvez en reparler tranquillement à froid : revoir les safewords un signal simple et p’tet commencer plus light (moins serré pauses direct). Là t’es KO jsp si ça aide de te forcer met reprendre confiance ça pase souvent par des essais rassurants avec que des limites claires. Et si t’oses pa trop dis juste “on reprend doucement j’ai besoin de sécurité” sans rentrer dans les déstails Ça me gonfle

      Participant
      Isabelle on 20 juin 2026 à 9 h 15 min #49296

      EDIT: Resolu surpris. Son message m’a trop aide, serieux : je me suis rendue compte que la panique c’est pas forcement “j’ai foire”, c’est juste mon corps qui parle quand ca devient trop. J’ai fait un truc simple apres : j’ai reparle clairement de “stop”/securite avec mon mec et on a recale les limites, sans rester dans le flou ah et en fait. Et du coup j’ai relu son idee en boucle :

      Si t’as dit stop […] c’est jus

      Participant
      Isabelle on 20 juin 2026 à 10 h 55 min #49300

      Ohhh je vois trop ce que tu veux dire, et tant mieux que ça t’ait aidée. Perso ça me parle aussi parce que quand la panique arriv je me dis direct “j’ai foirè”… alors que non, c’est juste mon corps en mode alerte. Du coup je voulais relancer : vous avez fait quoi concrètement après, niveau “check-in”, safeword, ou règles pour que ça reparte sans stress OMG.

      Inactif
      Anonyme on 20 juin 2026 à 22 h 12 min #49314

      No way !!

      Oh ouais je te vois 😅 Perso ça m’a fait un truc dans le corps genre trop intense d’un coup j’ai flippé un peu et j’si lâche//dit stop plus vite ke pr

      Ouai je comprends grave, le genre de moment où ton cerveau capte “ok ça va trop loin” direct. Perso j’ai déjà eu un truc comme ça, j’ai dû sortir 2 minutes histoire de reprendre mes esprits. Après je me dis que c’est peux-être normal si ça surprend, mais si tu sens que ça te met mal, faut pas forcer. T’as fait quoi derrière pour te calmer un peu ? 😉

      Participant
      Nina on 23 juin 2026 à 2 h 10 min #49370

      Hein . Je te comprends trop, perso je suis un peu comme toi, surtout que c’est mon premier post ici et j’suis encore hésitante. Si pendant le jeu t’as eu le réflexe “je suis trop petite”, c’est pas un échec hein, c’est ton corps qui gere. Le coup de “stop” qui met ta voix à moitié out, c’est flippant, mais ca veut surtout dire qu’il faut recalibrer, pas que tu dois te taire. Moi je ferais un point tout simple à froid : ou t’as senti que ca partait, comment tu veux que le code stop marche (mot + geste genre pas juste parler). (je sais plus si c’était dans “Pas facile de créeer une session immersive” ou ailleusr mais j’avais lu un truc là-dessus) Et apres un moment comme ca, faut te laisser retomber : eau, respiration, câlins ok mais safe, et zerro pression (désolé je m’égare un peu). Pour reprendre confiance je crois que ca aide de reprendrre en version light, genre contrôle “soft”, juste un bout, et tu valides à chaqu étape. Tu peux aussi lui dire que t’es frustrée, met que ton consentement reste là, juste il faut que ce soit plus cadré. Si tu sens que t’arrives pas à en parler, commence par envoyer un mini msg : “j’ai besoin qu’on parle des limites + du stop, parce que j’ai eu peur”

      Participant
      Imran J. on 16 juillet 2026 à 14 h 40 min #50236

      je suis nouveau ici, dsl mais ca me parle : si t’as dit stop et que ca t’a mise KO, c’est normal que t’aies la pression apres. Perso je re-parlerais juste pour resituer des limites hyper concretes (mot/gestes, intensite, pause) et y aller plus safe, ptit a ptit, pa besoin de “faire comme aiant” direct Vous avez un RITUEL de check avant/apres ou rien du tout ? TOUT a fait :)Edit: en fait j’ai rajouté des détails.

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