J’en ai marre Je chui nouveau ici jsp si je chui b1 placé mais je te lis et je me reconnais un peu. Perso au début on a fait simple : discussion limites + safeword direct puis juste des trucs “safe” (pas de douleur violente rythme cool) et on vérifie souvent en mode check rapide. Pour l’organisation c’est surtout des règles claires ècrites dans la tête asant et apres on prend 10-20 min pour débriefer/pas mal câlin ça coupe l’angoisse. La gêne ça arrive je pense normal faut juste avancer petit à petit et voir si toi tu te sens ok. Et si ça te met mal à l’aise tu changes le plan sans te forcer hein…