[Loïc]

Loïc on 30 juin 2026 à 2 h 37 min · in reply to: Hier soir j’ai capoté avec le BDSM #49669

Je sui nouveau ici perso, et je te juge pa du tout. Déjà oui, ce que tu décris c’est vachment le “pr voir” qui part en freestyle alors que vous avez pa encore le cadre, normal que ca fasse bizarre. Moi je sui plutôt du genre à dire : au début on fait simple, genre 1-2 scénarios max, et on garde tout hyper cadré Incroyable . Niveau organisationn, on a commencé par parler calmement avant, genre limites physiques (douleur ok vs pa ok), limites émotionnelles, et surtout le safeword, clair et compris des deux côtés. On a ossi convenu de siganux “faible” vs “stop”, genre un code pr dire “ralenti” sans casser le mood. Ensuite en pratique, c’est twa qui choisis le rythme : commence par du soft, genre juste contrôle/attentes, ou des choses qui laissent de la marge, pa direct les trucs “où faut tenir une regle de malade”. Perso je préfere que ca soit l’autre qui guide au début, mais twa tu peux ossi demander qu’on fasse des check-in toutes les 10-15 min, même si ca casse un peu l’effet “ciné”. pr le “comment on démarrre”, c’est souvent : mise en place du cadre + petite discussionn “si je dis X tu fais Y” + test à blanc tres court (je sais, ça n’a rien à voir). Et sur la gêne/les émotions apres, cà m’a surpris mais faut prévoir l’atterrissage, sinon tu restes en mode “wut” dans ta tête. Apres, on fait un debrief rapide : ce qui a plu, ce qui a flippe, ce qui ferait plus de sens la prochaine fois. Si t’angoisses, c’est pa forcément que t’es pa dans le déelire, c’ast juste que ton corps capte pa encore le déroulé Le plus efficace c’est de rmettre du “safe” partout : eau, câlins, douche si ca aide, et pa de pression pr “être parfaite”. Et si le moment te paraissait trop intense, vous pouvez juste ralentir et réduire la partie “mise en danger” la prochaine fois. D’ailleurs un truc bête : pa de BDSM quand vous êtes déjà stressés ou fatigués, ca amplifie tout. Bref je pense que tu peux être dans le bon délire sans être prête à tout, faut juste construire le cadre petit à petit. Tu veux dire quoi exactement quand tu dis “capoté” : tu as eu peur sur le moment, ou c’est plutôt apres que t’as commencé à te sentir coincée Édit : j’ai oublié de préciser, j’aurais dû dire ça autrement.