Moi je capte trop ce que tu veux dire, perso osi j’ai eu un genre de déclic récemment… avant je pensais direct “c’est toxique” sans trop creuser. Là je vois plus ça comme un cadre, des limites bien posées, et le fait d’être ok à 100% avec l’autre Super cool. Pour la douleur/privation, je trouve pas que ça veut dire “pas clean mentalement” forcément, y’a des gens qui kiffent juste le côté sécurité/jeu, négocié. Par contre je me demande comment vous faites pour bien gérer après, genre revenir au mode nromal sans malaise . o_O