chui nouveau ici, jsp trop kwa penser perso. Moi je kifferais un truc hybride : commencer par une soirée “piment” pour voir comment je gère, puis si ça me va on pase en mode plus lifestyle mais sans que ça prenne toute la place Ah bon ?. Lifestyle ça peut être trop cadrè genre routine ou pression, surtut si t’as déjà une vie bien chargée. Aprrès le côté safe c’est clair si c’est bien posé (limites, parole, etc. ). Vous faite comment pour pa que çà devienne envahissant .