🙁 c’est une blague ?
Perso je pratirais sur du bnodage “lerger” mais avec un vrai cadre clair (plan, mots stop, et tout le matos/limites), histoire que t’aies le controle
Je vois exactement ce que tu veux dire, et franchment ça me parle. Perso c’est pareil, je chui pas trop fan du truc “au feeling” sans règles, jsp comment expliquer… surtout si vous jouez avec des trucs un peu sensibles. Je chui encore un peu nouvelle ici, prmeier post, donc dsl si je m’emmêle. Déjà le cadre clair ça rassure direct, genre ki fait kwa, pendant combien de temps, et à quel moment tu relâches. Les mots stop c’et non négociable pour moi, faut que ce soit simple, net, utilisable même si t’es essoufflée ou sous stress. Et le “tout le matos/limites” j’en ai besoin asusi, parce que sinon on se met à improviser et ça dérape vite. Après je me demande un truc : vous en parlez comment avant ? Genre vous testez juste les mots stop et le plan, ou vous discutez aussi de ce ki est ok/non ok vraimen en détails ? Moi j’ai peur de dire un truc sur le moment et que ça soit interprété autrement, tu vois. Genre limites physiques (zones, intensité) et limites “émotionnelles”, c’est là où je bloque un peu. aussi, c’est kwa ton rythme à toi quand tu fais un bndage plus léger ? Tu commences doucement et tu montes, ou tu fais une première phase courte pour voir la réaction ? Je pense que c’est grave important d’avoir une sortie facile, genre si l’une de vous flippe, y’a pas débat, tu stoppes et basta. Et aussi, vous pensez au confort genre respiration, circulation, durée, tout ça ? Parce que si je lis bien, le contrôle c’est pas juste “tenir”, c’est aussi assurer que ça reste safe.