Je vois trop le mood… moi aussi j’ai testé “léger” mais après la scène j’ai eu un espèce de flottement genre je me sentais hyper proche puis d’un coup honte / peur / je sais pas trop comme si j’avais doné plus que ce que je croyais. Perso je crois que ça vient du super super super fait que sur le moment tu joues et que le lendemain ton cerveau redescend. On a fini par instaurer un mini check-in direct après genre 10-15 min pas un débat énorme juste “çà va / non / t’as aimè quoi / ça t’a manqué quoi”. Et après on fait un temps de pause câlins calmes douche un truc cocoon rien de “repartons comme si de rien n’était” (ça aide trop). Pour les limites on en parle avant avec des mots simples et aprrès la scène c’est juste les rappeler si besoin sans faire grave sérieux. aussi je me force à dire si je me sens trop vulnérable même si ça casse un peu l’ambiance parce que le but c’est que ça soit ok pour moi pas juste pour “tenir” WTF. Du coup oui je pense que tu fais pas “trop” tu t’es juste pas encore blindée émotionnellement pour ce que le BDSM te fait ressentir. Tu peux tester un rituel perso après genre thé + musique + 1 phrase “ce que je veux la prochaine fois” je pense que çà régule bien. Et dsl si c’est trop flou c’est mon premier post et j’ai pas encore les bons mots… mais je me retrouve grave dans ton histoire. xD