Grave la réponse de @Hugo m’a adé. J’ai capté un truc simple : testr le “soft ki fait le taf” pour voir ce ki me met vrm en tension sans me forcer à direct partir en mode domination. Du coup j’ai fait un mini check avec mon mec : on a parlé de ce ki me “tient” psy et on a ajusté les intensités petit à petit Ça me gonfle.
“le soft ki fait …”
et ouais ça m’a débloqué.