Oui grave le tien m’a AIDé ptdr. Je me suis reconnue dans le côté “soft puis petit à petit” du coup j’ai déscidé de pas tout lâcher d’un coup et de remettre un cadre clair avec des règles (genre safeword limites check-in). J’ai relu ton “FAUT des règles” et ça m’a remotivée à repartir propre plutôt que me retaper en mode obsession.
“perso FAUT des règles”
No way