Je sui en mode “premier post” osi, et perso je te dirais de commencer par un check simple : “stop / ralentir / continuer” + ce qui est ok / pas ok, quitte à faire un petit débrief aprè chaque session. Pour le bondage, commence soft (attache pas trop serrée, jamais sans pouvoir détacher vite) et tu tests en 5 min, pas direct en mode hardcore. Et oui jsp… j’ai désjà eu une surprise avec un truc “anodin” qui a chauffé plus que prévu, donc maintnt je me mésfie et je demande tout au calme avant. Tu te trompes 🙂
Simon
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