Incroyable ! Grave le “simple” c’est vraiment ca : stop net limites claires et le reste du taf/couple/famille tu le separes. Perso je me dis aussi que le plus important c’est la com’ avant/apres hyper hyper genre check en mode “ok pour continuer ?” puis debrief apres sinon ca part vite en couille. Et t’as raison de rappeler le “stop” : c’est pas nergociable.
poser clairement pardon limites/stop avant et pa melanger avec le reste du quotidien
xD o_O