Tu m’etonnes Je suis nouveau ici perso je galere aussi avec le cote “ca doit etre parfait” et j’te comprends trop. Deja faut que tu voies ca comme une discussion chill pa un interrogatoire : vous choisissez un moment calme et chacun dit juste 2-3 limites sans se justifier. Le consentemen c’est pa “dire des trucs bien” c’est juste etre ok a chaque etape et si t’es pa ok a un moment ca stop. Pour les safe words le mieux c’est un truc simple : un mot “pause” et un mot “stop” genre “bleu = pause” et “rouge = stop” et vous testez a blanc avant. Y’a pa besoin de tout deviner d’un coup vous pouvez aussi dire “je sais pa encore” sur certains points c’est accepte ;). Le premier soir si vous voulez trankille commencez par du light : jeux de controle genre demander/autoriser attacher tres legerement si vous etes a l’aise bander les yeux juste un peu et vous gardez le contact/le check frequents. Et surtout vous vous donnez le droit d’arreter sans explmcation genre “ca me met mal a l’aise la” et basta. Nantes ou pa le cadre c’est pareil : planning court regles claires puis vous avancez petit a petit. Si tu bloques sur les mots jsp ecrivez vos limites sur notes avant et vous lisez juste tranquille