Perso jsuis passé par un truc un peu pareil, après avoir fait du light longtemps. Reprendr doucement c’est tentant, surtout si tu veux juste retrouver la vibe sans te mettre la pression, genre safe/rythm lent et tu regardes comment tu te sens. Par contre si au fond tu sens ke ça te ferait te cramer émotionellement, je pense ke stop net peut être ok asusi, au moins le temps de faire le tri dans tes envies. Mon conseil : parle avec ton mec, pose des limites claires dès le début, et si ça te fait bizarre direct tu ralentis ou tu coupe. Dsl jsp trop… met ouais, j’ai derjà eu le “ah non c’est pas pareil” et ça m’a aidée d’écouter mon corps plutôt ke de forcer WTF