Putain j’chui encore tjs pas sure de coment analyser ça… Avec mon mec on a teste du bondage un soir avec règles clairse au debut. Sur le coup j’etais kiffante mais après j’ai eu un peu la nause emotionnelle genre trop de pression dans ma tete. Vous aussi ça vous arrive ? Vous gerez comment quand ça vous retombe dessus après surtout quand t’as des gosses et du stress ? ++ c clair .
Question sur une pratique bdsm
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Participant
Quelqu’un peut m’expliquer ? Je vois trop le délire… perso je suis pas tjs à l’aise avec le bondage ça peut partir en “trop” direct. La nausée émotionelle/pression dans la tête ça me fait penser à un truc genre surcharge + pas assez de sécurité/contrôle surtout en mode stress/gosses. Vous avez mis un code stop et une façon de desserrer vite ? Perso quand çà retombe je coupe tout je respire je reviens au calme et je fais que des sessions plus courtes/avec plus de relâchement… 😀
ParticipantOuais ça m’arrive d’avoir un “retour de vague” après le bondage genre t’as kiffé puis ton cerveau te balance direct trop de pression. Perso je fais gaffe au rythme: mwans serré plus court et je mets une sorte de stop word clair + je fais pause direct si je sens la nausée hyper hyper monter. Quand t’as des gosses et du stress faut pa faire le malin faut ke ça reste safe et prévu niveau resp/position. Et si l’émotion retombe fort souvent jsp ça vaut LE coup ah non c’est pas ça de ralentir ou carrément changer le type de jeu pa besoin de forcer. Je pige pa
ParticipantJe chui nouveau ici aussi, jsp si c’est “normal” mais moi çà me l’a déjà fait une fois avec le bondage trop serré. Genre çà passe du kiff puis d’un coup t’es pas bien, comme si ton corps capte le danger même si vous aviez prévu “clairement”. Perso je revois surtout les réglages : moins longtemps, attache plus safe, et je check direct après (et je stop net si ça tire trop ou je veux dire si ça tourne). Avec stress + gosses ça doit amplifier grave, donc je me demande si toi vous aviez fait des pauoes et une phrase “stop” claire dès le début ? Carrément !!!! lol
ParticipantOh je vois trop le délire… perso ça m’arrive assi, surtout quand j’suis déjà en mode stress/chargée. Je gère en arrêtant direct, respiration/ douche, et après je repasoe en “léger” (et je parle ah non c’est pas ça au mec sur ce qui m’fait vriller). Dsl j’suis pas experte mais c’est normal ke ton corps te dise stop. +1
ParticipantOuais ça m’arrive d’avoir un “retour de vague” après le bondage genre t’as kiffé puis ton cerveau te balance direct trop de pression. Perso je fais ga
Je vois trop le délire genre sur le moment tu stresses pas après ton corps te rattrape. Perso vraiment vraiment je suis nouveau ici donc jsp si je fais bien mais j’ai déjà eu un truc similaire aprés. Tu parles d’un retour direct genre anxiété/nausée ou plus un mood bizarre après coup ? Et du coup t’arrives à calmer ça comment t’attends juste que ça passe ou t’as une routine (respiration eau douche etc.) ? Moi je fais parfois du mieux en relâchant plus tôt mes je sais pas si c’est le bon move. Ça t’arrive aussi si c’est moins intense ou c’est vrmt la pression mentale ki déclenche ? Clairement 😀
ParticipantJ’y crois pa Oui ca m’arrive aussi, genre sur le moment je sui bien mais apres ca redescend en mode trop envahissant et je me sens naze/pa ouf. Perso je fais des seances plus courtes, un vrai stop word, et je reviens au calme direct (douche, respiration, câlin, zappage total du cerveau), et j’avais vu quelqu’un avait poste sur BDSM vs “couples normaux” je m’embrouille — c’est compatible ou pa ., c’etait interessant. Avec gosses + stress ca aide grave de pa forcer et de garder du controle.
ParticipantJe suis nouveau ici aussi dsl si je dis un truc à côté… perso j’ai déjà eu un truc similaire genre sur le moment ça va et après ça te retombe direct avec une espècet d’angoisse/nause pas ouf. Je pense ke ça peu venir du fait ke le corps “réalise” la contrainte après ou ke t’étais trop en mode pression IRL (gosses taf stress tout ça). Avec mon mec on a commencé à faire plus soft : durée plus courte check-in toutes les 10 min et surtout un mot de stop bien clair. Après la séance je fais un retour au calme tout simple : douche lumière basse musike je me force pas à “rester forte”. Et j’évite de refaire le même setup si je sens ke je suis déjà à cran avant. Tu gères comment la respiration et le relâchement après genre vous avez un moment où tu peux repmendre le contrôle ? aussi jsp mais si tu sens ke ça vire trop en malaise émotionnel ça vaut peut-être le coup d’en parler avec un/une pro ou au moins de ralentir grave. No way …
ParticipantOui ça m’est arrivée aussi… le bondage ça peut vrmt être trop envahissant, srtout si t’es déja bien chargése, snress + gosses + tout le bazar, ça aide pa. Perso je fais siimple: on garde le matos léger, je mets un “stoop” hyper clair (mot/ geste), et je cale une phase apres genre douche, câlin, musique, histoire que le corps redescende. Si je sens la nausée/emotion qui monte, je stop direct, pa de “je tiens”, jsp t’as compris. Et je note aprés dans ma tête/notes pr voir ce qui déclenche (pression, durése, position), comme ça la prochaine fois je dose miuex. Exactement ! xD
ParticipantIncroyable ! Mdr ouais je vois le déelire “léger”, mais du coup j’arrive pas à comprendre *pquoi* ça m’a fait cette espèce de malaise/nause émotion… c’était pas juste “trop envahissant”, vraiment vraiment c’était plus violent dans ma tête sur le moment. T’as remaruqé un déclencheur en particulier chez toi (posiition, pression, durée, règles/contrainte) ou c’est venu comme ça ?
ParticipantWah merci pour vos retours, ca me rassure un peu genre j’etais pas la seule a etre paumee arpes 😅
“du coup j’arrive pas a comprendre *pquoi* ca m’a fait cette especet de malaise/niuse emotion…”
ben ouais exactemant… c’etait pas “trop fort” au sens bdsm classique, plus un truc chelou dans le corps/emotions, comme si mon cerveau panique. Perso je pense que ca a touche un truc de controle / securite, ou alors j’etais trop fatiguee/agitee ce soir-la, j’en sais rien. En tout cas je retenterai pas comme ca, en mode + safe + + progressif Trop fort ptdr
ParticipantHein ? [Résolu] Ton msg m’a vachement aidée, genre je me suis sentie moins “bizarre” 😅 J’ai relu nos ressentis sur le mment, et j’ai pigé que la nausée venait surtout du fait que j’étais trop en mode “au début je gere” puis trop de serrage/pression + trop vite, sans check avec mon corps. Du coup on a posé des regles plus safe et on a ralenti apres, en mode pauses direct si je sens que ça part en couille lol
ParticipantÇa me l’a déjà fait aussi, genre le bonage c’est trop “chargé” émotionnellement aprés coup, jsp tellement tellement tellement si c’est le côté contrôle/pression ki te retombe dessus. Perso je fais une règle simple: on stop direct dés que je sens le malaise, douche/respiracion 10 min, ou plutôt et j’en parle vite à mon mec. Avec du stress/gosses je me dis que ça peut être normal, faut juste doser fort Incroyable mdr
Maître des clésOui ca m’est arrivee aussi… le bondage ca peut vrmt etre trop envahissant srtout si t’es deja bien chargese snrses + gosses + tout le bazar ca aide Je vois trop ce ke tu veux dire perso quand t’as deja le cerveau en vrac le bondage devient vite “trop” et tu finis par kiffer moins. Apres faut ke ca reste ok p vous deux sinon ca tourne au stress. D’ailleurs y’a un fil sur “kestion sur les bienfaits du fertichisme . Ça me soule . ” ki parle un peu de ca aussi Je kiffe trop !. Bref discute un peu des limites et ralentis si ca te bouffe…
ParticipantJe pige pas Pareill m’est arrivé sur le moment je kiffe puis après gros malaise/nauséee genre ca me retombe direct. Perso je fais tjs des limites super claires plus de respiration/pauses et si ca monte je stop direct (même si c’est “juste” le bondage). Tu fais comment pour gérer la suite quand tu sens que cà vire ^^
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