Guide sur l’asphyxie, l’étranglement et la strangulation BDSM
L’asphyxie érotique et l’étranglement sexuel sont des pratiques paraphiliques qui consistent à obtention d’un plaisir sexuel par privation volontaire d’oxygène. Ces pratiques, bien que procurant des sensations très intenses à certains adeptes, sont extrêmement dangereuses et potentiellement mortelles. Ce guide complet a pour but d’informer de manière exhaustive sur l’asphyxie érotique, l’étranglement sexuel et la strangulation BDSM, leurs motivations, leurs risques et la meilleure façon de les pratiquer avec un minimum de risque si vous décidez malgré tout de vous y adonner.
Qu’est-ce que l’asphyxie érotique ?
L’asphyxie érotique, aussi connue sous le nom d’hypoxyphilie ou de jeu du foulard, est une pratique sexuelle dangereuse qui consiste à provoquer volontairement une hypoxie, c’est-à-dire une diminution de la quantité d’oxygène dans le sang, dans le but d’augmenter le plaisir sexuel.
Concrètement, la personne va limiter ou couper l’arrivée d’air à son cerveau, généralement en utilisant des ligatures ou des sacs plastiques sur la tête, ou en s’étranglant avec les mains ou un objet comme une corde ou une ceinture. Cela provoque rapidement des sensations de flottement, d’ivresse et d’euphorie dues au manque d’oxygène dans le cerveau.
L’asphyxie érotique peut être pratiquée seule dans un contexte d’auto-érotisme (on parle alors d’asphyxie auto-érotique), ou à deux dans le cadre de rapports sexuels ou de jeux BDSM dominants/dominés.
Méthodes les plus courantes
Les méthodes les plus fréquemment utilisées pour parvenir à l’asphyxie érotique sont :
- Pendaison
- Utilisation de sacs plastiques ou de masques à gaz sur la tête
- Strangulation à l’aide des mains, d’une corde, d’une cravate ou d’une ceinture
- Submersion sous l’eau
- Compression thoracique avec des vêtements serrés
- Inhalation de poppers, chloroforme, éther ou autres substances chimiques
La plupart du temps, ces méthodes sont utilisées en même temps que la masturbation ou un rapport sexuel. Prendre conseil chez des experts dans le domaine sur un site BDSM peut être pertinent.
Objectif recherché
Le but de l’asphyxie érotique est d’atteindre un état modifié de conscience grâce à l’hypoxie cérébrale. Celle-ci provoque des vertiges, une sensation d’ivresse et une diminution des inhibitions qui sont perçus comme très excitants par les adeptes.
Outre l’augmentation du plaisir sexuel, ce jeu avec la mort procure également une montée d’adrénaline. Le danger mortel représente un attrait supplémentaire pour certains pratiquants.
Qu’est-ce que l’étranglement sexuel ?
L’étranglement sexuel est une pratique BDSM qui consiste pour l’un des partenaires à étrangler l’autre à l’aide des mains ou d’un objet comme une cravate ou une ceinture pendant l’acte sexuel.
Contrairement à l’asphyxie érotique qui implique une personne seule, l’étranglement sexuel se pratique nécessairement à deux, avec un dominant qui contrôle la respiration du partenaire dominé.
Comme pour l’asphyxie érotique, la privation d’oxygène procure des sensations intenses qui augmentent le plaisir sexuel. Cette pratique permet également de jouer sur la domination et la soumission entre les partenaires.
Méthodes les plus courantes
Les méthodes les plus utilisées pour l’étranglement sexuel sont :
- Étranglement à mains nues en exerçant une pression sur les carotides ou la trachée
- Utilisation d’un lien comme une cravate, une ceinture ou une écharpe
- Utilisation d’un collier spécifique conçu pour l’étranglement
Objectif recherché
L’étranglement sexuel vise plusieurs buts :
- Augmenter le plaisir et les sensations grâce à l’hypoxie
- Renforcer la domination et la soumission dans le couple
- Explorer des sensations limite entre plaisir et douleur
- Accroître la montée d’adrénaline liée au danger de mort
C’est une pratique extrême qui plonge les partenaires dans un état second très intense sur les plans physique et psychologique.
Pourquoi l’asphyxie érotique et l’étranglement sont-ils si populaires ?
Malgré les risques mortels qu’ils présentent, l’asphyxie érotique et l’étranglement sexuel fascinent de nombreuses personnes. Plusieurs raisons expliquent cet engouement :
Les effets de l’hypoxie
La privation d’oxygène, même brève, provoque des effets psycho-physiologiques très intenses :
- Euphorie, sensation de flottement
- Augmentation de la libido
- Désinhibition et baisse des résistances psychologiques
- Distorsion des perceptions sensorielles
- Orgasmes plus intenses
Ces effets, directement causés par le manque d’oxygène dans le cerveau, sont extrêmement plaisants pour certains.
Le goût du danger
Jouer avec la mort procure un immense frisson. La perspective de mourir dans un moment d’extase sexuelle ultime représente un fantasme très excitant.
L’adrénaline décuplée par ce danger mortel démultiplie le plaisir sexuel.
La domination et la soumission
Dans le cas de l’étranglement sexuel, le jeu de pouvoir entre dominant et dominé prend une dimension extrême. Le dominant contrôle littéralement la vie ou la mort de son partenaire.
Pour le dominé, la soumission est totale puisqu’il remet sa vie entre les mains de l’autre.
La transgression des tabous
Le caractère tabou et transgressif de ces pratiques paraphiliques renforce également leur attrait pour certains adeptes qui sont excités par le fait de franchir les limites de l’acceptable.
Quels sont les risques de l’asphyxie érotique et de l’étranglement sexuel ?
Malgré leur popularité dans certains cercles, l’asphyxie érotique et l’étranglement sexuel sont objectivement très dangereux et présentent de graves risques pour la santé :
Risque de mort subite
L’arrêt cardio-respiratoire et la mort subite sont des issues tragiquement plausibles de ces pratiques. Même une courte période sans oxygène peut s’avérer fatale.
On estime entre 250 et 1000 le nombre de décès par an liés à l’asphyxie auto-érotique aux États-Unis.
Lésions cérébrales
Le manque d’oxygène dans le cerveau, même temporaire, provoque des lésions neuronales irréversibles responsables de séquelles neurologiques.
À la longue, les adeptes réguliers peuvent présenter des troubles cognitifs, moteurs et intellectuels liés aux dommages cumulés.
Problèmes cardiaques
Le cœur est également très sensible à l’hypoxie. Des arythmies cardiaques, infarctus du myocarde et autres problèmes cardio-vasculaires peuvent survenir pendant ou après une asphyxie érotique.
Blessures physiques
L’utilisation d’accessoires comme des cordes ou ceintures pour s’étrangler peut causer des blessures, lacérations, hématomes ou fractures du larynx ou de l’os hyoïde situé dans le cou.
À long terme, des dommages aux tissus mous du cou peuvent apparaître.
Atteintes psychologiques
Outre les conséquences physiques, la répétition de ces pratiques à haut risque peut engendrer une accoutumance ainsi qu’une alteration du jugement pouvant mener à une prise de risque toujours plus grande.
Certains adeptes développent une véritable addiction qui nuit gravement à leur équilibre psychologique et émotionnel.
Peut-on pratiquer de manière plus sûre ?
Il n’existe pas de méthode complètement sûre pour éliminer les risques de l’asphyxie érotique et de l’étranglement sexuel. Cependant, voici quelques conseils pour tenter de réduire les dangers :
Ne jamais pratiquer seul
L’asphyxie auto-érotique solitary est la plus meurtrière. Il est impératif qu’une personne de confiance soit présente pour intervenir en cas de problème.
Éviter la strangulation serrée
Ne pas utiliser de liens trop serrés autour du cou. Préférer les mains ou un tissu lâche pour limiter les risques de blessures.
Surveiller attentivement le partenaire
Observer en permanence l’état de santé de l’autre, et relâcher immédiatement en cas de symptômes anormaux. Ne jamais le quitter des yeux.
Établir un signal d’alarme
Convenir à l’avance d’un signe ou code pour indiquer à l’autre d’arrêter aussitôt.
Éviter l’alcool et les drogues
L’alcool et les stupéfiants augmentent les risques en altérant le jugement. Il est préférable d’être parfaitement lucide.
Respecter les problèmes de santé
Ne pas pratiquer en présence de problèmes cardiaques, respiratoires, hypertension artérielle ou autres antécédents médicaux.
Avoir un téléphone à proximité
Garder un téléphone à portée de main pour appeler les secours au moindre problème.
Même en respectant ces précautions, le risque zéro n’existe pas. De nombreux spécialistes déconseillent fermement ces pratiques en toutes circonstances.
Quels sont les signaux d’alarme à surveiller ?
Pendant une asphyxie érotique ou une strangulation BDSM, certains signes doivent alerter sur un danger immédiat :
- Perte de connaissance
- Convulsions
- Yeux révulsés
- Pupilles dilatées
- Bave ou écume aux lèvres
- Respiration agonisante
- Toux
- Cyanose (coloration bleue de la peau)
- Raideur musculaire
Si l’un de ces signes apparaît, arrêter immédiatement toute pression. Le cas échéant, appeler les secours d’urgence sans attendre.
Quelles peuvent être les séquelles d’une strangulation BDSM ?
En cas d’accident, les survivants peuvent garder des séquelles handicapantes à vie :
- Lésions cérébrales irréversibles
- Troubles de la mémoire, difficultés d’apprentissage
- Déficience intellectuelle
- Troubles de la coordination motrice
- Paralysies
- Cécité ou troubles de la vision
- Surdité
- Troubles de l’élocution
- Incontinence
- Dysfonctionnements sexuels
- Hématomes et lésions des tissus mous du cou
- Fracture du larynx ou de l’os hyoïde
- Arythmie cardiaque
- Infarctus
- Hypertension artérielle
Même en l’absence de séquelles apparentes, des lésions internes irréparables peuvent se produire et se manifester des années plus tard.
Conduite à tenir en cas d’accident
Si une asphyxie érotique ou un étranglement sexuel vire au drame, il est essentiel de :
- Appeler immédiatement les services d’urgence
- Commencer un massage cardiaque si la victime est inconsciente et ne respire plus
- Incliner la tête de la victime en arrière pour libérer les voies respiratoires
- Mettre la victime en position latérale de sécurité si elle reprend conscience
- Rassurer la victime, éviter qu’elle bouge et couvrir son corps
- Décrire précisément la situation aux urgentistes
Quelles sont les motivations psychologiques ?
Au-delà des sensations physiques intenses, l’asphyxie érotique et l’étranglement répondent à certaines motivations psychologiques chez leurs adeptes :
Recherche de sensations fortes
Beaucoup d’adeptes sont à la recherche de sensations toujours plus extrêmes. Flirter avec la mort représente le paroxysme de cette quête de limites.
Estime de soi
Certains ont un besoin maladif de reconnaissance et d’estime d’eux-mêmes. Dominer totalement son partenaire ou repousser ses propres limites renforce l’ego.
Perfectionnisme malsain
Le perfectionnisme extrême pousse à atteindre un plaisir sexuel ultime et définitif coûte que coûte, au détriment du bon sens.
Compulsion et addiction
A force de répétition, l’asphyxie érotique peut devenir une véritable addiction. L’adepte ressent alors une compulsion incontrôlable à répéter le processus.
Troubles de la personnalité
Certains traits de personnalité comme le manque d’empathie, l’absence de remise en question et la mégalomanie favorisent les conduites sexuelles à risque.
Dépression et tendances suicidaires
Bien que différent du suicide, flirter avec la mort peut traduire une profonde détresse psychologique.
Comment en parler à son partenaire ?
Si vous souhaitez tenter l’asphyxie érotique ou l’étranglement avec votre partenaire, il est impératif d’aborder le sujet avec tact et délicatesse :
- Choisir le bon moment, loin de la pression et de l’excitation sexuelle
- Exprimer clairement votre fantasme, sans forcer l’autre ou lui mettre la pression
- Rassurer votre partenaire et répondre à toutes ses interrogations
- Insister sur les risques encourus et les précautions à prendre
- Respecter un refus éventuel sans insister
- Proposer d’autres pratiques sexuelles sûres que vous pourriez explorer ensemble
La communication, la progressivité et le respect mutuel sont essentiels pour aborder sereinement ce sujet délicat avec son partenaire.
Que faire si mon partenaire veut essayer ?
Si votre partenaire vous propose d’essayer l’asphyxie érotique ou l’étranglement sexuel, vous êtes en droit de refuser catégoriquement. N’acceptez que si vous vous sentez parfaitement en confiance, informé et consentant.
Si vous êtes tenté malgré les risques, assurez-vous que votre partenaire est bien conscient des dangers et établissez ensemble des limites claires.
Commencez doucement, avec un étranglement léger à mains nues par exemple. Fixez un signal d’alarme, respectez vos appréhensions, et arrêtez au moindre inconfort.
Gardez toujours à l’esprit que vous pouvez revenir sur votre décision à tout moment. Votre santé et votre sécurité doivent primer.
Où trouver de l’aide ?
Si vous ou votre partenaire êtes obsédés par l’asphyxie érotique et l’étranglement au point que cela devienne problématique, n’hésitez pas à consulter :
- Un sexologue pour une approche sans jugement
- Un addictologue si ces pratiques sont devenues compulsives
- Un psychiatre ou psychologue pour traiter d’éventuelles dépressions ou troubles de la personnalité
- Des forums et groupes d’entraide pour rompre l’isolement et partager son expérience
Il est possible de retrouver une sexualité épanouie et une intimité équilibrée en se faisant aider par des professionnels bienveillants et compétents.
Conclusion
En conclusion, l’asphyxie érotique et l’étranglement sexuel représentent des pratiques sexuelles extrêmes non dénuées de risques malgré les sensations intense qu’elles procurent. Leurs adeptes recherchent souvent un plaisir inédit en repoussant leurs limites toujours plus loin.
Cependant, la réalité est que ces activités demeurent intrinsèquement dangereuses et impossibles à pratiquer de manière totalement sûre. Les risques de décès ou de séquelles irréversibles sont bien réels.
Avant de vous y adonner, il est donc crucial de bien mesurer les dangers encourus aussi bien sur le plan physique que psychologique ou émotionnel. Vous devez décider en conscience si le jeu en vaut véritablement la chandelle.
Dans tous les cas, privilégiez des pratiques sexuelles sûres, consenties et épanouissantes pour explorer vos fantasmes sans mettre votre santé en péril.
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