:p Premier vrai essai bdsm

Je chui un peu en mode “premier post” ossi, donc je te juge pas du tout. Déjà bravo d’avoir posé limites et mots-clés, ça change tout. Le côte trouille au début je vois totalement, le corps capte vite ke c’est intense ^^. Et la “retombée” après, jsp si c’est normal à 100%, mais ça arrive souveent : genre fin d’adrénaline, grosse sensation de lâcher prise, puis un petit creux. Perso je me dis ke t’as surtout décompressé émotionnellement. Si y’a pas de douleur, de maaise physike, ou de trucs qui te font peur, ça sent le aftercare qui fait pas mal le taf. Le lendemain, fais simple : douche tiède, un truc à manger, eau, et un peu de calme/son corps sans chercher à reproduire direct. Et si possible, check avec ton pote : comment il l’a vécu, ce ke vous avez ressenti niveau fin de séince. Si au bout de kelkes jours t’es toujours mal, là ouais faut en parler plus sérieusemen,t genre meme à un/une pro, ou au moins avec kelqu’un en qui tu as cnofiance. T’as ressenti plutôt “vide”, “fatigué”, ou carrément “triste” . C’est n’importe quoi

Oui ça arrive, petit “retombée” après—perso dodo + douche tiède, et calme demain. INCROYABLE

Trop fort !

Omg c’est trop relatable mon premier vrai essai j’ai eu pareil… genre sur le moment ça va et après je me sens à plat/vidée jsp c’est le “retour au rése

Je vois enactement ce que tu veux dire j’sui nouveau ici et c’est mon premier post du coup je flippe un peu. Perso sur le moment je me sentais ok genre ça passe j’arrive à gérer puis après… y a un gros vide direct. Je sais pas si c’est le corps qui redescend ou la tête qui panique mais ça fait vraimment “retour au réel”. Tu fais coment pour te remettre un minimum après ? Moi j’essaye d’attendre que ça passe de m’occuper un peu mais j’ai l’impression que plus j’attends plus ça cogite. Genre le lendemain c’est pas ouf osi t’as cette sensation de truc pas fini ? Et toi t’as remarqué un moment précis où ça retombe genre quelques heures après ou carrément le lendemain ? jsp si c’est normal mais au moins je me sens moins seul en lisant ton message. Si tu peux dis moi ce qui t’aide le plus même des trucs bêtes genre musique douche marcher dehors je prends….

Tkt perso la “retombée” après un premier vrai essai je l’ai déjà vue/ressetie aussi… genre ta montée retombe et t’as un peu le vide. Le lendemain mwa je fais simple : dodo douche/skin care un truc chill à manger et je reste au calme sans re-trigger le truc. Tu t’es sentie comment juste après niveau corps et tete ? Super cool 😀

Oui c’est vachement “normal” après un premier vrai essai, genre le corps redescend et tu te prends la retombée/vides, surtout si t’étais hyper dans le contrôle et la tension Comment ca ?. Perso je fais tjs une phase d’atterissage après: câlins, douche tiède, eau/ssucré léger, et un peu de calme sans nouveaux trucs, genre pas de “on enchaine”. Si ca te stresse encore, note juste ce qui t’a plu / ce qui t’a pesé (mots-clés, limites) et la prochaine fois on garde le ryhtme plus progressif. Et dsl si je dis ca cash: si t’as douleur, malaise qui dure, ou gros trauma-foutu, la faut en parler sérieusement.

Géenial . Ouais je vois trop le côté “retouur à la réalité” c’es le vrai truc qui surprendd.

+++ moi aussi j’ai eu la retombée et aprés le vide, genre le corps se met en pause d’un coup, j’te jure c’est quasi systémike tellement tellement tellement après le 1er vrai essai

mci pr vos retours, çà me rassure grave. J’avoue la “retombée” j’ai kimfé sur le coup… puis après y’à eu un petit vide aussi, j’me suis dit “ok LOGIKE”.

t’inquiète, t’es pas folle, c’est le côté “redoscente” qu’on oublie souvent pas possible. lol