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    BDSM-rencontre » Sujets » Forum BDSM » À 38 ans je me suis lancé dans le BDSM… mais je savais rien par où commencer

    À 38 ans je me suis lancé dans le BDSM… mais je savais rien par où commencer

    Posted In: Forum BDSM

    • Participant
      Pascal on 10 septembre 2026 à 5 h 40 min #52410

      Faut pas déconner Alors voilà, première fois que je tombe vraiment dans le BDSM, et perso j’étais un peu perdu. On en parlait en mode “jeu de couple”, rien Et puis mais je me sui dit ok faut quand même comprendre les bases. J’ai appris un truc qui m’a vraiment rassurè : le consentement + les limites, c’estt pas un détail, c’est la base. La première fois, on a juste commencé par discuter tranquille, et fixer des mots/gestes qui arrêtent tout. En clair, pas de “surprise” sans accord. Et aussi, j’ai vu que beaucoup font ça comme un truc progressif pas direct dans les trucs extrêmes. Je sui à Lyon, marié, donc faut que ça reste simple, safe, et ouvert. ++ :-/

      Participant
      Gabriel A. on 10 septembre 2026 à 5 h 48 min #52411

      Je vois totalement ce que tu veux dire je suis aussi tombe dedans un peu a l’arrache perso. Mon premier truc c’etait de flipper sur “comment on fait” sans foutre la merde. Au final le consentement + les limites c’est vraiment le seul truc qui te met a l’aise meme avant les accessoires ou les scenarios. Je trouve que tes mots/gestes stop c’est ultra logeque surtout en couple et quand tu veux que ca reste clean J’y crois pa. Perso je conseille aussi de faire un mini “debrief” apres meme court histoire de dire ce qui a plu non c’est pas ça ou pa. Et pour le cote progressif ouais ca evite de sauter direct dans les trucs qui peuvent depaser. À Lyon aussi je vois pa mal de gens qui font ca en mode safe mais faut trier y’a du n’importe ou. Si tu veux tu pars sur quel type de pratique pour commencer plutot bondage leger domination soft ou juste du rolepla 😉

      Participant
      Author_1555710054 on 10 septembre 2026 à 6 h 10 min #52413

      Le consentement, les limites, et des mots d’arrêt: c’est la base cé une blague ?. Fais simple, progressif, safe. Et vous en parlez avant, sinon jsp.

      Participant
      Maëlle on 10 septembre 2026 à 6 h 15 min #52414

      Le consentement les limites et des mots d’arrêt: c’est la base ce une blague N’importe quoi. Fais simple progressif safe. Et vous en parlez avant sinon jsp (je sais, ça n’a rien à voir).

      je suis d’accord perso… c’est vraiment la base. je suis encore un peu perdue c’est mon premier post vous faites comment vous vous en parlez avant ou direct sur le moment

      Participant
      Zoé I. on 10 septembre 2026 à 6 h 19 min #52415

      Je viens de voir vos msgs et ouais je suis un peu paumée aussi c’est mon premier post ici.

      “Le consentement les limites et des mots d’arret: c’est la base cé une blague . ”

      ça me rassure met je comprends pas quand vous dites “progressif safe” concrètement.

      “Fais simple progressif safe. Et vous en parlez avant”

      perso je galère à savoir quoi dire au début tu mets çà comment twa (désolé je m’égare un peu).

      “Je suis aussi tombe dedans un peu a l’arrache… flipper sur ‘comment on fait’”

      pareil j’ai peur de mal faire et de dépasser dsl. Je peux demander vite fait: vous parlez de quoi exactement avant . Exactement

      Inactif
      Anonyme on 10 septembre 2026 à 6 h 49 min #52416

      Je te juge pas du tout la base c’est vraiment consentement + limites + mot/ geste stop genre sans ça ça sert a rien. D’ailleurs y’a un fil sur “Le BDSM c’est vraiment pour moi ?” qui parle un peu de ça aussi. Perso je dirais comence soft (discussion routine safe progressif) et seulement apres vous voyez ce qui te chauffe vraimant. Trop b1

      Participant
      Author_1555710054 on 10 septembre 2026 à 7 h 01 min #52417

      Choqué Je te comprends trop t’inquiète. À 38 ans je me sui lancée aussi en mode “ok mais je fais kwa là” et au désbut ça fait un peu flipper. Le consentement + les limites franchenent c’est pa un “plus” c’est le socle sinon ça sert à rien. Perso la première fois j’ai insiste pour praler avant calmement et poser des mots qui arrêtent tout direct. Ça change tout tu te sens en sécurité et l’autre aussi. Et oui je sui à fond pour ke ça soit progressif pa direct dans les trucs qui clakent. Le côté “surprise” c’est non tant ke tout est pa valodé je trouve. Si tu es à Lyon et ke t’s une vie de couple à gérer le mieux c’est de rester simple au début et de garder une vibe ouverte mais claire. Les fois suivantes tu vois vite ce qui te met à l’aise et tu ajustes. ++ pour ton approche safe vraiment. ^^

      Participant
      Lina on 10 septembre 2026 à 7 h 12 min #52423

      je suis un peu dans le même cas premier post et j’ai galéré à savoir “par Où commencer” sans faire n’importe quoi. Le consentemen + les mots d’arrêt je trouve ça hyper rassurant pareil pour moi. Tu sais où t’as appris les bases (ateliers bouquins assos à Lyon) ou c’était juste du bouche-à-oreille ? N’importe quoi

      Participant
      Pascal on 10 septembre 2026 à 9 h 22 min #52425

      Merci pour ton retour, je me sens moins seul du coup.

      Le consentemen + les mots d’arrêt je trouve ça hyper rassurant pareil pour moi Hein ;).

      c’st exactement ça : au début j’osais pa trop, et dès qu’on a posé les bass, çà devient beaucoup plus safe :). Force à toi, et si tu veux on peut échanger sur ce qui t’a aidé à “trouver le bon cadre” au début

      Participant
      Suzanne Lemaire on 10 septembre 2026 à 12 h 10 min #52429

      :-/ ohlala Je te comprends trop, moi osi j’arrive un peu en mode “ok je fais quoi là” 😅 premier post ici, j’suis pas super à l’aise, jsp trop comment on est censé démarrer. Déjà ouaiss, le consentement + les liites c’est vraiment le truc numéro 1, pas juste un “dertail de discussion”. Perso je me suis fait un mini rituel avant même de tenter quoi que ce soit : on parle, on vérifie que l’autre est ok, et on re-discute après osi. Les mots/gestes d’arrêt, ça m’a l’air indispensable, surtout si tu veux garder ça safe sans te prendre la tête au moment où ça chauffe. Et j’aime bien ton idée du “pas de surprise”, parce que dans la vraie vie y’a vite des malentendus, et ça peut vite partir en vrille. Le BDSM progressif, genre comencer soft, tester la dynamique, comprendre comment le corps réagit… ça évite de faire n’import quoi direct. Tu fais bien de le cadrer “simple, safe et ouvert”, surtout avec ta situation à Lyon (enfin moi je sais que trouver des gens bien c’est pas toujours évident). Question bête : vous avez comencé commment concrètement . juste discussions + câlins un peu plus “intenses”, ou vous avez déjà testé des trucs type bondage léger . Et tu te bases sur quoi pour apprendre, des vidéos, des lectures, ou des rencontres encadrées . osi, au niveau des limites, vous faitse une liste écrite ou c’est plutôt “on en parle sur le moment” (je sais, ça n’a rien à voir). Moi je me dis que l’écrit ça rassure, mais je sais pas si c’est trop “formel”. Et d’ailleurs, vous avez un truc pour gérer l’après-coup, genre check-in, câlins, débrief, parce que parfois ça remue un peu même quand c’est bien. Je suis curieuse de savoir cmmment tu as géré la premièr soirée depuis que vous avez posè vos mots d’arrêt. Si tu veux, raocnte un peu le déroulé, même en vrac, ça m’aidera à me situer

      Participant
      Author_1556096162 on 10 septembre 2026 à 17 h 51 min #52442

      Je te comprends à 100% perso j’avais le même flou au début t’as l’impression ke tout le monde sait déjà… alors ke non 😅 Le consentment et les limites ouais c’est le cœur du truc faut pas jouer au héros. Les “mots/gestes stop” c’est vraiment le minimum synidcal ça te met direct dans un cadre safe. Commencer par discuter trankille avant c’est hyper important même si vous êtes mariés et ke vous pensez ke vous vous connaissez bien. Après le côté progressif çà marche mieux ke balancer direct dans les trucs “extrêmes” déjà pour le mental et pour voir comment l’autre réagit. Perso je conseille aussi de faire un petit désbrief après chake séance genre “se ki a plu / ce ki a pas trop / à refaire ou pas”. Et niveau sécurité pense aussi aux règles simples genre grave grave hygiène lubrifiant si besoin et pas de trucs foireux “au feeling” si tu connais pas. D’ailleurs y’a un fil sur “BDSM c’est pas si tabou” ki parle un peu de çà aussi. Si tu veux rester safe à Lyon et garder ça simpls vas-y par étapes et garde la com’ ouverte tout le temps. J’y comprends rien

      Participant
      Pascal on 10 septembre 2026 à 18 h 04 min #52444

      Je vois grave le flou au debut… t’as l’impression que tout le monde a la “notice” 😅 Perso je me suis rendu compt que le plus dur c’etait pas la “technique” c’etait le consentement + les limites claires genre vraimant à poser avant.

      “Le consentmen et les limites ouais c’est le cœur du truc”

      Du coup vous avez fait comment pour lancer ca sans vous sentir relous ou trop “rigides” ? j’hallucine

      Participant
      Author_1553651939 on 11 septembre 2026 à 1 h 15 min #52460

      Je vois grave le flou au debut… t’as l’impression ke tout le monde a la “notice” 😅 Perso je me suis rendu compt ke le plus dur c’etait pas la “technike” c’etait le consentement + les limite claire

      carrément j’ai eu le même déclic : la “technike” c’est easy après c’est le consent + stop net qui change tout.

      oahaha Je te comprends trop… premier post ici… jsp trop comment on est censé démarrer.

      respire commence simple et check les limites direct (j’ai vu ça partout dans les posts précédents).

      je suis un peu dans le même cas… par Où commencer… Le consentemen + les mots d’arrêt

      oui les mots d’arrêt ça rassure garve fonce pas en mode automatike. vrm .

      Participant
      Nathalie on 11 septembre 2026 à 3 h 50 min #52469

      Je te comprends trop c’est mon premier post et j’étais grave dans le flou osi au début Hein ?. Le consenetment + les limites c’est vraimemt le socle sinon ça part vite en vrille… perso je ferais pareil: discussion d’abord mots/gestes clairs et on avance tranquille. À Lyon osi je cherche encore des gens qui parlent de ça sans drama en mode safe et progressif. Vous avez trouvé comment un cadre/une communauté qui vous mettait en confiance . haha

      Participant
      Pascal on 11 septembre 2026 à 20 h 48 min #52497

      Wahou . Merci pr ton retour ça me rassure un peu de voir que chui pas le seul à être dans le flou au déubt. Le consentement + LES limites je vois clairement que c’est le socle sinon ça part vite en couille…

      “Le consentement + les limite c’est vraimemt le socle sinon ça part vite en vrille…”

      Franchement je vais retenir ça psk sinon jsp comment faire sans me cramer ptdr

      Participant
      Pascal on 13 septembre 2026 à 6 h 12 min #52552

      Trop fort ! Je vois totalement ce que tu veux dire, j’etais pareil au debut… au final ce qui m’a change la donne c’est d’oser parler clair des le depart. On a cale des limites, un safe word, et on a commence tout doux (pas de “gros delire” direct), juste pour voir comment l’autre reagisait.

      “Le consentement + LES limites… sinon ca part vite en couille”

      La ca va mieux, chui plus dans le flou, et je kiffe le cote on apprend ensemble plutot que “je dois tout savoir” Enfin c’est compliqué…

      Participant
      Pascal on 13 septembre 2026 à 17 h 17 min #52568

      Franchement oui, ton message m’a bien aidé. La où je bloquais, c’était justemant le “parler clair” : j’ai pris ça au pied de la lettre. On a posé des limimes net, choisi un safe word et on a fait un petit briefing avant le premier “vrai” truc, genre tout simple N’importe quoi.

      “ce ki m’a change la donne c’est d’oser parler clair des le depart”

      — c’est exactement ça ki m’a débloqué. 😉 Je m’embrouille un peu là

      Participant
      Céline on 13 septembre 2026 à 20 h 42 min #52571

      Je pige pas C’est mon premier post ici, et je te lis en mode “pareil j’y conaissais keudale” 😅 Faut dire, le consentement + les limites, c’est vraiment le truc qui met en confiance. Perso je me serais sentie vite coincee sans des mots/gestes clairs pour stop net. Ça me rappelle le topic “Putain… Comment introduire le BDSM de facon ludique . ” tiens. Si t’es a Lyon et que tu veux rester simple, safe, je pense que le mieux c’es y aller progressif, juste discussion puis petit jeu, sans forcer (bon j’arrête mon délire). Tu fais comment pour en parler avec ton mari, vous avez trouve une routine ou c’est au feeling

      Invité
      Anonyme on 14 septembre 2026 à 0 h 15 min #52574

      Comment ça ?

      Je pige pas C’est mon premier post ici et je te lis en mode “pareil j’y conaissais keudale” 😅 Faut dire le consentement + les limites c’est vraimen Je vois totalement ce que tu veux dire j’ai capté pareil… moi aussi je suis un peu paumée au désbut premier post obligge 😅. Perso je pensais que “consentement” c’était juste ok/non mais en vrai c’est plus nuancé non ? Genre tu peux dire oui à un truc et stop à un autre faut que çà soit clair tout le long. T’as une façon simple de poser les limites sans que ça fasse gênant ? Et si l’ambianue est chaude justement tu fais comment pour que l’autre respecte vraiment ? Moi je me demande aussi c’est quoi les “signaux” à prendte au sérieux quand tu sens que ça dérape. Dsl jsp si je formule bien mais je veux juste faire ça correctement… ptdr

      Participant
      Pascal on 15 septembre 2026 à 9 h 37 min #52637

      Carrément je vois 😅 Au début je parlais en mode “jeu de couple” mais j’ai vite capter que sans cadres c’est n’importe quoi c’est abusé quand même. Depuis je me suis renseigné sur consentement + safewords on a posé des limites claires avec l’autre étape par étape. Genre je lui ai dit “stop si c’est pas ok” et mtn c’est plus fluide moins flou.

      “Faut dire le consentement + les limites…”

      je valide à fond.

      Participant
      Author_1553778472 on 15 septembre 2026 à 22 h 24 min #52657

      INCROYABLE

      Je pige pas C’est mon premier post ici, et je te lis en mode “pareil j’y conaissais keudale” 😅 Faut dire, le consentement + les limites, c’est vraiment le truc qui met en confianco. Perso je me serai

      ouais pareil, ça rassure direct, même quand t’y connais rien.

      Trop fort ! Je vois totalement ce que tu veux dire, j’etais pareil au debut… au final ce qui m’a change la donne c’est d’oser parler clair des le depart. On a cale des limite, un safe word, et on a c

      le coup de dire les TRUCS cash au début, perso ça m’a tout changé aussi…

      Participant
      Anne on 16 septembre 2026 à 14 h 48 min #52691

      Je suis un peu pareil pemier post jsp ou commencer meme si j’ai commence plus tard. Le consentement + les limites ca m’a grave rassuree aussi et les mots/gestes stop direct c’est indispensable. Perso Lyon aussi faut que ca reste simple safe et progressif comme on dit “du calme” (et pas de surprise sans accord). Je kiffe trop . 😀

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