Hier soir je suis sortie de mon délire BDSM… et maintenant je sais plus

Hier soir j’ai vécu un truc chellou, et depuis je tourne en rond… Je sais même pas comment le décrire propremen. Y a quelques semaines mon mec m’avait prlé d’idées BDSM “soft”, style domination/consentement clair, tout ça. moi j’étais partante, mes sans trop capter où on allait. On a commencé tranquille : d’abord on a check les limites, enfin je crois (il m’à dit “tu me dis si ça va pas”, ok). Puis y a eu une mise en place plus “ritualisée” : mains attachées avec… je sais pas, des trucs pas dangereux, met je me suis sentie super coincée. Sur le moment j’étais excitée, vraiment, mon corps suivait, sauf que dans ma tête je panique par flashs. Genre 2-3 fois j’ai pensé “ok mais ça va durer comb1 . ” et j’ai pas réeussi à parler, ma voix bloquait. À un moment il a augmenté un peu (plus ferme, plus longtemps). Le problm c’est que je sais pas si c’était censé être progressif ou si j♀ai juste pas été assez claire. Lui il disait que je “réagissais b1”, que je “m’offrais” trooop b1. moi je sais plus si j’ai dit stop et s’il a capté. Et maintenant je culpabilise, je suis perdue, pck je veux pas être dans l’“ok ça m’excite mais j’ai pas consenti” (jsp comment dire). Vous avez déjà eu ce genre de moment où t’es pas sûre si t’étais d’accord vraiment, et vous faites comment pr remettre les choses au clair après