J’ai tenté un truc bdsm avec mon mec récemment (quasi début de relation), et j’avoue j’ai paniqué un peu mdr. On a fait des jeux type contrôle/privation légère, avec une mise en scène plutôt soft. Sur le moment ça aurait dû me chauffer, mais au lieu de çà j’ai juste stressé, je répondais pa comme prévu, et après j’ai eu l’impression d’être “à côté”. Du coup je sais pa si c’est mwa qui gère mal ou si c’etait le cadre. J’hésite entre deux trucs : soit repartir sur des routines plus “safe”, très progressives, avec plus de communication et un stop mot dès le début. Soit garder une vibe plus intens mais en mode clair, genre consignes hyper cadrées. Vos retours d’expérience, vous avez déjà eu ce blocage avant que ça marche . toutafé
Essai bdsm avec mon mec : transi puis rien du tout… j’hésite entre 2 approcnes
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Participant
Perso j’ai eu un gros “freeze” aussi au début, genre mon corps suivait pas maalgré l’envie… du coup j’opterais d’abord pour routines safe + stop mot clair, hyper progressif, et on en reparle après. T’as besoin de quel cadre exactement toi : peur de te tromper / de pas “bien faire” ou plutôt gêne par le fait d’être contrôlé ? Euh non
ParticipantPerso j’ai eu un gros “freeze” ossi au désbut genre mon corps suivait pas maalgré l’envie… du coup j’opterais d’abord pour routines safe + stop mot c
Dsl je suis un peu rouillée c’est mon premier post ici. Tu veux dire que ça s’est calmé avec le temps ou t’as crangé un truc précis ? Clairement
InactifOuais jsp, ça me fait penser au stress qui te met “en dehors” du truc, surtout si c’était récent… Perso je partirais direct sur du safe hyper progressif + stop mot fixé dès le début, histware que ton corps comprene que tu peux lâcher prise. La vibe plus intense ok mais seulement si vous êtes clean sur le cadre et que tu peux switcher en “pause” sans te sentir nulle. Vous étiez d’accord sur des signaux simples genre “ralentis / stop” ? parce que si t’as paniqué en plein milieu, c’est souvent pas “twa qui gères mal”, c’est le tempo. Refaire des petites sessions, et augmenter après, ça marche souvent mieux que forcer la même intensité. Tout à fait
ParticipantJe suis pa expert mais perso je pense que t’as pa “foire” juste ça a ete trop tôt pour toi surtout quasi au debut. Le combo stress + “tu reponds pa comme prevu” ça peut te mettre à côte direct. Je pencherais pour rmpartir full safe routines progressives stop mot pose des le debut et vous checkez vos limites en mode simple avant/pendant. Apres vous pouvez monter petit à petit mais garder une vibe plus intense que quand tu te sens ok. Tu je veux dire veux faire koi exactement comme type de contrôle/privation : plutôt verbal ou y’a des trucs physiques osi ? ohlala
Participantmrc pr vos retours, ça me rassure grave. Je crois super super que vous avez capté le truc: j’ai senti direct le stress, et quand il/elle/ça a pa matché comme prévu bah je me chui mise à paniquer. Genre ce que t’as dit :
“t’as pa “foire” juste ça a ete trop tôt pr toi”
Du coup je pense qu’on va reprendre plus tranquille, poser des limite nickel et avancer à son rythme, sans me cramer la tête. Sans déconner ?
ParticipantJe vois trop le délire perso, genre t’es en mode “ça va etre chaud” et ton cerveau panique direct… et après t’as l’imrpession d’etre déconnectée, “a coté”, normal. Sur les débuts, le cadre compte grave, surtout si tu te mets la pression de “RéUSSIR” et de réspondre comme prévu. Je pencherais pour l’option safe au début : routines hyper progressives, stop mot clair dès le départ, check-in rapide avant/pendant. Y a aussi un truc tout bete : la privation légère ou le controle, ça peut vite faire monter le stress si t’es pas déja en confiance a 100%. L’autre option (intense mais consignes hyper cadrées) marche parfois, mais faut que vous ayez vraiment une bonne dynamique et que le mec sache lire quand tu sors du trip. Vous pouvez mixer : meme intensité en fantasme, mais micro-étapes concrètes IRL, et pause dès que tu sens que ça part en vrille. Frnchement, jsp si c’est “twa qui gère mal” : ça ressemble plus a un manque de sécurité mentaue sur le moment. Et si au moindre doute tu coupes, ça veut pas dire que c’est mort, ça veut DIRE que vous apprenez. Vous avez déja essayé d’en parler après coup, sans jugement, juste pour caler ce qui te met mal a l’aise ? Je ne crois pas
ParticipantJe vois trop le délire, perso j’ai déjà eu un truc comme ça : sur le moment je me suis mise à cogiter et au final j’étais “à côté”, même si normalemant ça devrait me faire kiffer. Je pense que le cadre joue grave, surtout si t’es encore en mode quasi début, donc reparte sur safe et progressif, genre stop mot + check rapide avant/pendant (et pas besoin de forer). Après l’intensité ça peut venir, mais faut que tu te sentes en contrôle aussi, sinon ton cerveau panique direct. Ça me rappelle le topic “surpri BDSM : Fessée ou bondage, vous préférez quoi ?” tiens. Là je tenterais la 1ère approche et vous ajustez au feeling, ptet que c’était juste trop “d’un coup”. Trop fort !
ParticipantJe pige pas Oui je vois trop le delire… jsp si c’est le “contrôle” en soi ou juste le cerveau qui paniquue quand ça passe trop vite en mode transi :D. Perso je me dis qu’il faut vraiment un cadre hyper carre: stop mot clair, check-in au milieu, et pas partir direct en mode privation/limite si vous êtes pas sûrs. Tu fais comment toi pendant le jeu, t’as desja UN “plan de sortie” ou c’est plus au feeling .
sur le moment je me chui mise a cogiter
Enfin c’est compliqué…
ParticipantIncroyable ! merci pour vos retours ça me rassure un peu genre je me sens mwans “bizarre” 😅
“je me dis qu’il faut vrm un cadre hy…”
ouais je pense exactement ça… le truc c’est que sur le moment j’ai eu le cerveau qui a switch en panique, j’arrivais plus à “jouer” le délire. Du coup je vais tester plus lent / plus cadré, genre commencer par du safe et voir comment je réagis avant d’aller plus loin. haha
ParticipantTu m’étonnes Je chui novice aussi, et perso j’ai eu le même “freeze” : trop de cadre d’un coup = je panique, et après je sens plus rien. Vous avez essaye de caler un stop mot + check-in à chaque étape, super progressif, avant de pousser l’intensité mdr. parce que ça peut être le cadre, pas twa
ParticipantJe te jure je vois trop le délire, mon premier truc bdsm j’ai paniqué pareil, je savais pas trop comment “répondre”. Perso je referais direct des bases hyper safe + stop mot clair, et on monte en douceur, vraiment vraiment vraiment sinon c’est la tête ki casse tout Wahou !. Vous aviez prévu un CHECK-IN après ou juste sur le moment . Bon tu vois ce que je veux dire
ParticipantÇa m’a grave aidé ton retoor, jme reconnais trop 😅
“Perso je referais direct des bases hyper safe + stop mot clair, et on monte en douc”
Du coup on a re-discute calmement après, j’ai posé un stop mot hyper clair, et j’ai refait un cadre “safe” avec juste des trucs légers, genre contrôle sans aller trop loin direct. La prochaine fois je veux y aller plus progressif, sans me mettre la pression. vrai
Participantpa compris Je vois trop ce que tu veux dire 😅 moi ossi j’ai réalisé après coup que j’avais pa assez “cadre” avant de lancer… genre on a fait soft met moi j’ai quand même flippé. Du coup j’ai posè un stop mot clair et on a convenu des signaux, et on va refaire en mode ultra barique, juste pour tester tranquillemen haha. Là je chui rassurere, mais j’hésite encore sur comment “monter” sans repaniquer direct
ParticipantJe vois ce ke tu veux dire 😅 le “cadre” c’est exactement ca moi aussi j’ai voulu faire soft mais sur le moment j’ai paniqué direct.
Genre on a fait soft met moi j’ai quand même flippé.
Du coup toi tu penses ke c’était surtout le manke de regles/consentement clair avant ou plutôt le feeling qui change pendant ? Perso je me tâte entre refaire un vrai mini “protocole” avant (mots sécu limites check-in) ou juste arrêter et rester sur du non-bdsm. mdrrr non
Inactifqqun peut m’expliquer ?
@Aya A.. Tu m’etonnes, je chui novice aussi, et perso j’ai eu le même “freeze” : trop de cadre d’un coup = je panique, et après je sens plus rien. Vous avez ess
Je vois trop ce que tu veux dire… faut y aller par petites etapes, sinon le cerveau bug. Perso j’essaie de simplifier au max et je reviens quand je sens que ça revient…
ParticipantJe vois grave le genre perso j’ai déjà eu un “mode paniqeu” direct alors que sur le ppier ça me branchait. Aprè s je pense que quand vous êtes quasi au début ton cerveau peut pas lâcher prise surtout si tu te mets la pression “je dois répondre comme prévu” surpris. Le cadre joue aussi le moindre flou sur ce qui est autorisé / interdit ça suffit à te remettre en alerte. Je partirais sur le 1er plan au déebut : routines safe super progressives et stop mot clair dès le départ sans blabla mais b1 posé. La 2e optionn (plus intense) ça peut marcher mais faut que ce soit béton niveau com’ et consignes genre tu sais exactement quoi faire et il check souvent que t’es ok. Après “être à côté” c’est souvent un mix stress + pas assez de rythme pour toi pas forcément “tu gères mal”. Vous pouvez aussi tester un truc siiple : pause vraiment vraiment / respiracion / eau / lumière un peu moins “dark” pour revenir dans ton corps. Et parle-lui tout de suite aprés même si c’est gênant genre “là j’ai paniqué prochaine fois on fait X”. Si tu veux vous pouvez faire un mini check avant et pendant comme un code mot “je suis ok / je ralentis / stop” çà rassure pas mal. Dsl si je suis pas hyper préecis mais ouais j’ai derjà vu ce blocage se débloquer quand le cadre deient plus prévisible Enfin bref…
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