Franchement pour créeer l’ambiance les lumières tamisées c’est un must . J’suis aussi fan des sons hypnotikes tu peux trouver des playlists sur Spotify ki déchirent. Un bandeau pour les yeux c’est top pour jouer sur la tension ça rend le truc encore plus intense t’inkiète. Et niveau mental fixe des limites claires a l’avance ça aide a gérer le stress. Si tu te lances fais-tooi kiffer et n’héstie pas a etre un peu fou c’et la ke c’est le plus fun . Allez bon courage . Incroyable (oups je m’éloigne du sujet)