C’est super que tu souhaites explorer le BDSM, c’est un univers riche et fascinant, mais il est normal de se sentir un peu perdue au début. La communication, c’est vraiment la clé Tu te trompes. Tu pourrais commener par en discuter avec ton conjoint dans un cadre détendu, peut-être en évoquant des films ou des livres qui ont abordé le sujet. Ça pourrait faire glisser les choses sans pression. Pour le début les pratiques simples comme les jeux de rôle ou les massages avec des huiles peuvent être un bon point de départ. Ça permet d’instaurer une atmosphère de confiance sans trop aller dans des choses trop intenses tout de suite. Concernant la bondage ça peux faire peur au début, mais il existe des techniques simples et beaucoup de tutoriels en ligne. je corrige Tu pourrais même lui proposer d’essayer de façon ludique, sans pression. N’oublie pas qu’il existe aussi des groupes en ligne où tu peux lire des expériences et poser des questions dans un cadre plus discret. Ça aide à se sentir moins seule et à mieux comprendre ce qui pourrait te plaire. Prends le temps d’explorer et de connaître tes limites et celles de ton partenaire. Bonne chnce dans cette belle aventure .