C’est pas simple, j’compte là-dessus aussi. Si ton mec est open, peut-être que tu pourrams lui en parler doucement, genre “j’ai des idées”, sans trop en faire. Essaie de commencer par des petites choses, des mini-rituels qui prennent pas trop de temps, histoire de voir ce qui fonctionne. Pas besoin que ce soit un gros truc chaque fois, même juste des maments ou des gestes peuvent faire la différence. Prends le temps d’y aller à ton rythme, ça viendr petit à petit. C’est bizarre