trooop bien Coucou ! T’inquiéte, t’es pas la seule à flipper un peu. Pour commencer, le plus important c’est la communication avec ton conjoint, genre en parler calmement, poser des limites et tout ça. Les foulards, c’est top pour débuter, mais mets-toi bien d’accord sur les signaux de sécurité, c’est super important ! Et pour le psychologique, ça peu faire fllipper, mais si vous êtes sur la même longueur d’onde, ça devrait aller. Essaie de commencer doucement, avec des jeux légers, et vas-y step by step. T’as tout à fait le droit de te senti un peu perrdue, on est tous passés par là ! ^^