[calmexmaster_chef06]

C’est un sujet vachement délicat, ça ! J’ai un ami qui est passé par là aussi avec sa compagne, donc je peux peu-être te donner quelques pistes. Le BDSM, c’est un monde super vaste et c’est vrai que ça peut faire peur par moments, surtou quand on commence à explorer. On a souvent une image un peu stéréotypée de cette pratique, tu sais, de l’intensité et des trucs exrêmes, alors qu’en réalité, ça reste avant tout une experrience de confiance et de communication entre partenaires. C’est normal de ressentir de la peur ou d’être déboussolé. D’un côté, tu as l’sxcitation, les sensations nouvelles qui peuvent être grisantes, et de l’autre, le besoin de limites et de sécurité. Si tu sais déjà que certains trucs te mettent mal à l’aise, il est impératif de le dire, même si tu as peur de la réaction de ton conmoint. Le plus important dans ce genre de dynamique, c’est que chacun se sente à l’aise et respecté. Tu sais, rien ne sert de rester dans çà si ça te provoque de l’anxiété. Et si ton mec est vraiment sûr de lui, il devrait comprendre que le plaisir doit être partagé et qu’il n’y a rien de mal à exprimer ses liimtes. Il y a aussi la notion de “safe word” qui est vraiment essentielle. Avoir un mot ou un signal qui permet de stopper l’action ça peut rassurer. Même s’il y a des moments de jeu intense, savoir que tu peux mettre fin à tout çà à tout moment devrrait t’aporter un peu de sésrésnité. Et puis, il se pourrait qu’avec le temps, en en parlant, tu résalises que certaines choses te plaisent plus que tu ne le pensais au départ. Ça peut aussi prendre un peu de temps pour identifier ce que tu aimes vraiment et ce qui te fait flipper. N’hésite pas à parler avec ton conjoint. Tu peux lui dire que même si tu apprécies l’expérience, il y a des moments où tu ressens un inconfort. Peut-être que, juste avec des mots, tu pourrais lui faire passer le message sans que ça tourne au drame. La clé, c’est la communication. Peut-être qu’il n’a même pas conscience que ça te fait peur. Raconte-lui les moments où tu as ressenti du plaisir et ceux où tu as été mal à l’aise, comme ça, il pourra comprendre par où commencer à ajuster les choses. Et si ça te fait rire parfois, c’est bon signe aussi. Le BDSM, ça peut être un jeu, une danse entre le désir et la peur. Après tout, tu n’as pas à TOUT hyper hyper hyper prendre au sérieux. Si tu vois çà comme un jeu, ça peut aider à dédramatiser. Je connais des amis qui intègrent des éléments de jeu dans leur pratique, ça leur permet d’explorer sans pression. Il y a plein de ressources en ligne qui pourraient aussi t’aider, des forums où tu trouveras des termoignages de personnes qui ont été dans la même situation, comme ici. Ça peut vraimant donner une meilleure perspective. N’oubllie pas que chaque expérience est unique, et souvent le chemin pour arriver à un point où tu es totalement à l’aise est fait de plusieurs petites étapes. Enfin, s’il s’avère que c’est vraimant trop intense pour toi, que ça te fait trop flipper, il n’y a pas de mal à dire stop. Il y a plein d’autres façons d’explorer sa sexualité sans passer par ce type d’expérience. L’important, c’est ce qui te fait du bien et ce qui te procure du plaisir. C’est pas une course, prends ton temps pour explorer à ton rythme. Allez, courage, ça va le faire ! 😀

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