c’est super que tu t’aventures dans le BDSM avec ton conjoint c’est sûr que ça peut être à la fois grisant et flippant. Dans ces situations c’est vrm super important de prendre le temps de discuter ensemble même si ça peut être un peu gênant. Ça m’est arrivé de me sentir vutnérable aussi surtout quand on commence à toucher à des pratiques qui sortent de l’ordinaire. La comunication cest la clé même si parfois on sait pas trop comment aborder certains sujets. Pour le safe word il n’y a pas vrm de règles l’important c’est que ça vous convienne à tous les deux. Ça peut être un mot banal ou carrément un truc drôle pour détendre l’atmosphère. Un ami m’a même dit qu’il avait choisi “banane” parce que du coup ça faisait rire tlm quand ça venait. J’ai essayé aussi le “stop” classique mais il faut vrm que ça soit un mot que tu n’as pas envie de dire en plein jeu. Ne sois pas trop dure avec toi-même si tu ressens de l’anxiété. c’est tout à fait normal de naviguer entre excitation et strress. Pour mwa le fait de se sentir vulnérable a souvent été une voie vers une forme de confiance en soi incroyable. Regarde ça comme un voyage et non pas une destination. Ça prend du temps d’apprendre à se connaître dans ce contexte. Si t’as des copines qui ont aussi exploré çà ça peut être sympa de discuter enseble de vos expériences. Parfois entendre des histoires de autres permet de se sentir mwans seule dans l’exploration. Si t’as des doutes ou des inquiétudes pendant une serance dis-le lui. cest mieux que de garder ça pour toi. Encore mieux commence à établir ce que vous aimez ou pas avec des essais et des erreurs. Les moments les plus transformants pour mwa c’étaient ceux où j’ai osé dire ce qui me plaisait ou ce qui me dérangeait sans peur de jugement. En gros prends ton temps respire et amuse-toi ! Sans déconner